腎性高血壓也是高血壓的一種。這些患者選擇的抗高血壓藥物不會(huì)影響腎臟，否則不僅對高血壓沒有影響，而且對身體有害。高血壓患者必須少吃甜咸的東西，煙酒應(yīng)遠(yuǎn)離，盡量以清淡飲食為主，這樣才能減少脂肪攝入，腎功能才能保持正常，血壓才會(huì)在控制范圍內(nèi)日常生活中應(yīng)該進(jìn)行心理和生活方式的調(diào)整。

腎性高血壓首選降壓藥對身體好嗎?

實(shí)際上，腎性高血壓是繼發(fā)性高血壓的一種，它是繼發(fā)于腎臟功能不全之上的。所以說，要降壓首先要保護(hù)好腎臟功能，這樣血壓自然就會(huì)降下來。另外，在選擇藥物時(shí)不能使用對腎功能有影響的藥物，并且要選擇能夠降壓的藥物，這樣才不會(huì)對身體有傷害。

腎性高血壓飲食要注意什么：

1、少吃甜食

甜食含糖量高，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，容易促進(jìn)動(dòng)脈硬化

2、少鹽飲食

飲食應(yīng)以清淡為宜，少吃咸食;吃鹽過多，會(huì)使血管硬化和血壓升高。世界衛(wèi)生組織規(guī)定6克以下。對于高血壓患者，單純限鹽即可能使血壓恢復(fù)正常;對中、重度高血壓患者，限鹽不僅可提高降壓藥物的療效，還可使降壓藥物的劑量減少，從而大大減少降壓藥物的副作用和藥品費(fèi)用。

小心看不見的鹽：

味精、醬油、番茄醬、芥茉;

咸菜、醬菜等腌制品;

香腸、午餐肉、醬牛肉、燒雞等熟食;

冰凍食品、罐頭食品及方便快餐;

甜品、零食、冰激凌、飲料。

3、戒煙少酒

有煙酒嗜好的高血壓患者，會(huì)因煙酒過多引心、腦、腎的損害。

4、少吃動(dòng)物脂肪

動(dòng)物含膽固醇量高，可加速動(dòng)脈硬化。如肝、腎、腦、心等應(yīng)少吃。

6、宜多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物

如魚、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類及豆制品宜多食含鉀食物(注意

鉀在體內(nèi)能緩沖鈉的作用。食物有、小豆、番茄、西葫蘆、芹菜、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜;水果有橘子、蘋果、香蕉、梨、獼猴桃、柿子、菠蘿、核桃、西瓜等。

7、宜多食含鈣豐富的食物

高血壓患者每天堅(jiān)持吃高鈣食物，能使2/3左右的人收到明顯的降壓效果。含鈣的食物很多，如奶制品、豆制品、芝麻醬、蝦皮、海帶、骨頭湯、黑木耳、核桃、沙丁魚、雞蛋等均含鈣豐富。

腎性高血壓日常護(hù)理：

1、一般護(hù)理：

首先，營造一個(gè)舒適、安靜的環(huán)境，濕度、溫度、光線適宜，提高舒適度;

其次，應(yīng)注意休息，不熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，早睡早起，起床時(shí)動(dòng)作宜緩慢，不長時(shí)間的看電視、手機(jī)、報(bào)紙、書刊等，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，但不可過量，血壓過高者則不適于做運(yùn)動(dòng)鍛煉，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，保持大便通暢;

再次，應(yīng)注意監(jiān)測血壓情況，服藥前、服藥后均需監(jiān)測血壓，同時(shí)教會(huì)患者自我測量血壓的方法，告知患者在家中亦應(yīng)定時(shí)監(jiān)測，同時(shí)詳細(xì)記錄，每次就診時(shí)將記錄帶來交予醫(yī)生，并適時(shí)調(diào)整用藥;

最后，應(yīng)注意記錄24h內(nèi)的出入液體量，如飲水量、尿量等，輸液者也應(yīng)記錄液體總量等，嚴(yán)格把握液體出入量的平衡，以防出現(xiàn)水鈉潴留或電解質(zhì)紊亂等并發(fā)癥的發(fā)生。

2、心理護(hù)理：

由于腎性高血壓的病程長，并發(fā)癥多，癥狀重，需要堅(jiān)持長期治療，經(jīng)濟(jì)壓力大，加之病情至后期可引起腎功能損害、尿毒癥等，預(yù)后較差，故給患者造成巨大的心理壓力，產(chǎn)生諸多不良心理問題，如焦慮、抑郁、急躁易怒、緊張、恐懼、悲觀、失望等，可導(dǎo)致血壓波動(dòng)明顯，同時(shí)又影響療效和患者的生活質(zhì)量，因此需要患者適當(dāng)?shù)恼{(diào)整心態(tài)，逐漸消除不良心理，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，以正確的態(tài)度面對疾病，保持樂觀的心態(tài)接受治療和護(hù)理工作，要相信通過積極治療是可以有效控制血壓水平、延緩腎功能惡化進(jìn)展。

3、生活方式調(diào)整：

減輕體重，盡量將體重指數(shù)控制在<25。低、中度等張運(yùn)動(dòng)，可根據(jù)年齡和身體狀況選擇運(yùn)動(dòng)方式如早晨醒后不應(yīng)立即下床，先仰臥片刻，活動(dòng)一下頭頸部和上肢，以適應(yīng)起床時(shí)的體位變化。切忌屏氣用力排便，坐便較適宜。

早餐宜清淡;晚餐宜少，以七成飽為宜，不要只吃干飯，應(yīng)配些湯類或粥類。晨練量力而行，注意勞逸結(jié)合，不宜劇烈活動(dòng)。輕度的活動(dòng)，有利于緩解動(dòng)脈的緊張。溫水洗澡，過熱、過涼的水都會(huì)刺激皮膚的感覺器官，引起血管舒縮，從而影響血壓。用40℃左右的溫水洗澡、洗臉、漱口為最佳選擇。中午小睡，午餐后稍活動(dòng)，然后小睡一會(huì)兒，以半小時(shí)至1小時(shí)為宜。