血壓對孕婦非常重要。 一些孕婦在懷孕期間會患有許多綜合癥。 例如，懷孕期間的高血壓是很常見的疾病，但是如果懷孕期間發(fā)生高血壓，則有必要立即將血壓控制在所有正常范圍內(nèi)。 但是，有些婦女在懷孕初期有高血壓癥狀。 許多準(zhǔn)媽媽非常擔(dān)心，不知道該怎么辦。

懷孕早期血壓高該怎么辦?

1，低鹽，富含鉀的食物。很多孕婦由于怕胎寶寶沒有充足的營養(yǎng)成分，提升了食材攝取量并攝取了“高營養(yǎng)成分食材”，因此 導(dǎo)致休重超標(biāo)準(zhǔn)，事實(shí)上這是一個誤會。平常人與高血壓病人一樣，孕婦應(yīng)積極主動控制食鹽攝入量，每日不超過6g，多食富含鉀的食物，如新鮮的綠葉蔬菜等。有標(biāo)準(zhǔn)的，能夠到醫(yī)院咨詢技術(shù)專業(yè)高級營養(yǎng)師，以確保飲食搭配的恰當(dāng)有效。

2，適度鍛練。即便懷了孕，還要確保一定的運(yùn)動量，主要是能夠考慮到行走，終究“生活就是健身運(yùn)動”。

3，開心的情緒。很多科學(xué)研究確認(rèn)，過多工作壓力會影響血壓。收看搞笑電影，與最好的朋友閑聊，做好自己喜愛的事兒，全是減輕極端情緒的好方法。

4，藥品干涉。全部降血壓藥對胎寶寶欠缺充足的安全系數(shù)，因此 挑選藥品時，一定要遵從醫(yī)師的建議。以下內(nèi)容僅作參考，但實(shí)際的醫(yī)治對策，依據(jù)醫(yī)師的建議，依據(jù)個別情況。

血壓降血壓藥剛開始機(jī)會：一般狀況下，在積極主動非藥品干涉的前提條件下，血壓依然≥150/ 100mmHg，需要服藥。

血液抗壓強(qiáng)度總體目標(biāo)：130-140 / 80-90MmHg。

補(bǔ)充可用藥品有甲基多巴，鈣離子拮抗劑等。但請記牢，一定要遵從醫(yī)師的建議。

懷孕初期自立

1，不必運(yùn)動過量：在懷孕期，孕婦需要維持適度的健身運(yùn)動。殊不知，在懷孕初期，寶寶發(fā)育不穩(wěn)定，孕婦不穩(wěn)定。這時，準(zhǔn)媽媽不適合參加運(yùn)動過量，以避免 小產(chǎn)。

2，留意清潔衛(wèi)生：懷孕初期的女性朋友，因?yàn)樯眢w轉(zhuǎn)變，營養(yǎng)成分要求提升，準(zhǔn)媽媽基礎(chǔ)代謝會十分快，白帶多，使孕婦非常容易遭受病菌的凌虐。因而，進(jìn)到懷孕期間，準(zhǔn)媽媽應(yīng)需注意自身的身心健康，應(yīng)常常換內(nèi)衣。

3，穿衣服盡可能：在懷孕早期，準(zhǔn)媽媽應(yīng)不必褲帶束身，不必穿緊身褲，不必高跟鞋。不然，非常容易造成 小產(chǎn)產(chǎn)生。而高跟鞋子可能會造成 孕婦疲憊，對孕婦的身心健康不好。

4，搞好查驗(yàn)：假如懷孕初期流血，可能是因?yàn)閷m外孕，小產(chǎn)和疲勞等原因造成的。這種有點(diǎn)兒粗心大意，應(yīng)當(dāng)馬上到醫(yī)院。懷孕初期孕婦有出血等小產(chǎn)狀況，到醫(yī)院體檢后要清除宮外孕，應(yīng)遵醫(yī)囑，搞好養(yǎng)胎。

每一個孕媽媽碰到高血壓的狀況，都應(yīng)當(dāng)維持心理狀態(tài)不必太過焦慮，盡可能挑選物理方法開展醫(yī)治，防止挑選用藥治療。當(dāng)在血壓確實(shí)不可以控制的狀況下，還要遵照醫(yī)師的建議，挑選適合的藥品開展醫(yī)治，終究孕婦也有腹中的胎寶寶，以便腹中的胎寶寶，孕媽媽要好好地渡過每一個懷孕環(huán)節(jié)。