?對于新媽媽來說，哺乳期是一個相對特殊的時期。 在此期間，不僅要及時補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，還要注意預(yù)防感冒等多種疾病，雖然癥狀較嚴(yán)重，但不能吃藥，只要吃藥就會 影響牛奶的質(zhì)量。 另外，如果在哺乳期間來月經(jīng)，那好嗎？
國內(nèi)有研究者報道，我國一個孩子的婦女產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)時間，城市平均為6.2個月，農(nóng)村平均為6.4個月。還有報道城市授乳者的平均月經(jīng)復(fù)潮時間為6.6個月。產(chǎn)后不哺乳者，一般于產(chǎn)后6-8周月經(jīng)可能恢復(fù)，哺乳者一般于產(chǎn)后4-6個月月經(jīng)可能恢復(fù)，由于個體的差異月經(jīng)復(fù)潮的時間可能不同。哺乳期來月經(jīng)是正常現(xiàn)象，談不上好或者是不好。
哺乳期來月經(jīng)會影響奶水嗎
哺乳期來月經(jīng)會影響奶水嗎?民間有種說法，家中的那些長輩認(rèn)為哺乳期來了月經(jīng)，母乳就會變得沒有營養(yǎng)了。甚至?xí)绊憣殞毜某砷L，不能給他們喝。其實這種說法是非常不科學(xué)的。
眾所周知，新媽媽產(chǎn)后11天至4個月內(nèi)的母乳質(zhì)量是最好的，月經(jīng)來潮后，乳汁質(zhì)量并不會變差，但有時會比較濃縮，部分產(chǎn)婦乳汁的分泌會有所減少。乳汁中所含蛋白質(zhì)及脂肪的質(zhì)量也稍有變化，蛋白質(zhì)的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。為了避免乳汁濃縮和成分改變，母親在月經(jīng)期可多喝點開水，多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。
新媽媽產(chǎn)后4個月后，月經(jīng)來潮亦不必斷奶，奶量不夠，可添加牛奶和米糊等輔助食品。如至產(chǎn)后8個月月經(jīng)來潮，則可給寶寶斷奶，逐日減少吃奶次數(shù)，增加輔助食品用量。
通過本文的介紹可以知道哺乳期來月經(jīng)是一種非常正常的現(xiàn)象，屬于孕婦身體的生理性變化，沒有必要緊張，也沒有必要擔(dān)心奶水會因此受到影響。因為哺乳期的月經(jīng)不會影響到奶水質(zhì)量，來月經(jīng)是一種非常正常的身體現(xiàn)象哦。
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