上了年紀(jì)的女人就是應(yīng)該多泡泡第二個心臟。
更年期是女性生理上一個重要的階段，伴隨著激素水平的變化，身體出現(xiàn)各種不適。心臟不舒服可能是更年期的常見癥狀之一。有關(guān)統(tǒng)計(jì)顯示，約有60的更年期女性會出現(xiàn)心臟不適的情況。心臟不適可能包括心悸胸悶心慌等癥狀，給女性的身心健康帶來一定程度的困擾。
此外，更年期的女性由于激素水平的波動，也容易出現(xiàn)焦慮情緒低落等情況，這些因素都可能影響心臟的健康。針對心臟不適，除了做彩超等檢查外，還應(yīng)該關(guān)注生活習(xí)慣的調(diào)整。保持適量的運(yùn)動，避免過度勞累和情緒波動，保持良好的心態(tài)對于緩解更年期的不適有一定的幫助。
此外，飲食上也要注意，避免攝入過多的高脂肪高糖分的食物，多攝入蔬菜水果全谷類食品等健康食物。如果心臟不適持續(xù)存在，建議及時就醫(yī)，尤其是掛號到專業(yè)醫(yī)院，尋求心臟科大夫的幫助。雖然掛號難度可能較大，但為了身體健康，還是需要盡早就醫(yī)，尋找專業(yè)的解決方案。
人家可是女生哎！人家什么都不懂，人家的小心臟還是普通普通的好怕怕呦...對就是這醬紫。
胡大一：說說心絞痛（二）心絞痛的“痛”存在誤導(dǎo)，其癥狀特征為緊縮感壓迫感，而非銳利疼痛。文中兩個案例，一位男性患者因“慮病”出現(xiàn)軀體癥狀，穩(wěn)定性勞力型心絞痛無需支架，應(yīng)放松心情并進(jìn)行心臟康復(fù)；一位女性患者因不必要的支架手術(shù)產(chǎn)生嚴(yán)重焦慮和多樣軀體癥狀。
改變不健康生活方式，落實(shí)個體化的五大處方很重要。
甲減VS甲亢，癥狀大不一樣！得了甲減常見癥狀：畏寒乏力;表情呆滯反應(yīng)遲鈍情緒低落，記憶力減退;聲音嘶啞聽力障礙唇厚舌大;少汗皮膚干燥粗糙頭發(fā)稀疏;關(guān)節(jié)疼痛;女性月經(jīng)紊亂或者月經(jīng)過多不孕體重增加等;累及心臟可出現(xiàn)心包積液和心力衰竭得了甲亢，常見癥狀：體重下降食欲亢進(jìn)導(dǎo)致腸蠕動加快大便次數(shù)增多腹瀉持續(xù)性心跳過快緊張焦慮失眠手抖多汗月經(jīng)周期改變甲狀腺腫大等。
山河依舊人漸老，余生只。大家對于吃完后的菠蘿蜜核該怎么處理？是不是直接丟進(jìn)了垃圾桶？菠蘿蜜籽的功效與作用：強(qiáng)身健體減肥瘦身益氣通乳。菠蘿蜜籽是菠蘿蜜的果核，形狀似橢圓形，外...
讓城市人看到石臺鄉(xiāng)村的美。大家好，我是陳莊主。又是一年高山采茶季，我來分享一下我們家鄉(xiāng)的富硒茶葉。古話說粗茶淡飯保平安，茶葉只有成熟的葉子才有更多的功效。嫩茶葉是沒有...
茶有綠茶紅茶黑茶白茶黃茶烏龍茶等等，有的人胃寒適合喝紅茶，因?yàn)榧t茶是發(fā)酵過了比較溫和，而綠茶是沒有發(fā)酵過營養(yǎng)豐富胃寒的人喝了吹了冷風(fēng)返胃酸水，還有空腹不要喝，茶葉量與開水...
大多數(shù)人的抑郁情緒，其實(shí)從小時候就開始萌芽了。大家好，我是楊瓊醫(yī)生。今天跟大家聊一下抑郁癥的問題。大多數(shù)人的抑郁，都是從小時候開始的小時候之所以有些人看不出來，是因?yàn)槟?..
感冒嗓子疼，中醫(yī)治療一人一方。嗓子疼有沒有尿黃便干的現(xiàn)象？沒有尿風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒區(qū)別？其實(shí)風(fēng)寒感冒風(fēng)熱感冒都怕冷，但最主要的是用不用清熱解毒藥，用不用苦寒藥。三個鑒別點(diǎn)...
頭孢和阿奇霉素適量吃，吃一天不管用就上中藥，同時找中醫(yī)兒科醫(yī)生推拿，避免耐藥性！ 高價藥難治的慢性肺病，一天一元的阿奇霉素卻可起效，已多人獲益阿奇霉素是一種廣譜抑菌藥，家里有...
水果屬性表 寒性香蕉梨子西瓜柚子哈密瓜柿子山竹桑葚甘蔗獼猴桃涼性草莓藍(lán)莓橙子火龍果圣女果枇杷芒果蓮霧蛇皮果牛油果中性蘋果葡萄提子無花果椰子菠蘿木瓜百香果溫性石榴...
看了作者關(guān)于頸椎病文章中，著重談到了低頭族，引發(fā)了頸椎病一說太對了。年輕人至中老年人多數(shù)是低頭手機(jī)族而得頸椎病（本人就是其中一個），看了作者的文章，方知鍛煉也能治療頸椎。謝...
用一個礦泉水瓶改善你的頸椎曲度變直。頸椎的曲度變直是頸椎病早期表現(xiàn)之一，經(jīng)常低頭工作或者看手機(jī)的患者是比較常見的。今天我就教大家一個居家改善頸椎曲度的方法，其實(shí)非常...
每日識一藥之《白術(shù)》。白術(shù)：為菊科植物白術(shù)的干燥根莖。白術(shù)藥性苦甘，溫。歸脾胃經(jīng)。白術(shù)：主產(chǎn)于浙江安徽，傳統(tǒng)以浙江產(chǎn)者最佳，稱為“浙術(shù)”。功效與作用：白術(shù)具有健脾益氣，燥濕利...
硒是人體的生命之火，是人體內(nèi)不可缺少的營養(yǎng)成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養(yǎng)生網(wǎng)一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀(jì)大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔(dān)心，性生活的質(zhì)量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應(yīng)過多使用。 畢竟，該藥具有三點(diǎn)毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產(chǎn)生非常大的影響，因此一定應(yīng)該引起注意， 可能會繼續(xù)導(dǎo)致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區(qū)，經(jīng)常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經(jīng)被引入中國許多地區(qū)進(jìn)行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養(yǎng)元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質(zhì)量等。...
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三角肌 注射是預(yù)防接種醫(yī)院門診的重點(diǎn)工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅(jiān)信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養(yǎng)含量很高，比如蛋白質(zhì)豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質(zhì)元素。據(jù)了解，食用馬鮫魚具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養(yǎng)價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內(nèi)臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
抗核抗體著絲點(diǎn)型陽性 抗著絲點(diǎn)蛋白B抗體陽性是什么病
男人結(jié)扎需要休息多久 男性結(jié)扎要休息多久可以上班
