人體的結(jié)構(gòu)非常復(fù)雜。根據(jù)中醫(yī)理論，人體可以分為幾個(gè)穴位。每個(gè)穴位對(duì)應(yīng)一個(gè)特定的功能和組織。刺激穴位可以達(dá)到很好的治療疾病的效果。因此，對(duì)穴位的理解是人們應(yīng)該加強(qiáng)的事情。例如，刺激膝關(guān)節(jié)陽關(guān)是中醫(yī)理療的常用方法。讓我們來看看刺激膝關(guān)節(jié)陽關(guān)的主要功能。
膝陽關(guān)穴可緩解膝髕腫痛、腘筋攣急，小腿麻木等病癥，具有祛除風(fēng)濕、止痛的功效。
膝陽關(guān)穴的位置：正坐屈膝時(shí)，在膝蓋外側(cè)有一個(gè)凹陷點(diǎn)，就是膝陽關(guān)穴。(即：在膝外側(cè)，當(dāng)股骨外上髁上方的凹陷處)。
膝陽關(guān)穴的功效與作用：
1、緩解治療膝臏腫痛，腘筋攣急，小腿麻木等病癥。
2、按摩膝陽關(guān)穴的功效：利關(guān)節(jié)、祛風(fēng)濕、止痛。
膝陽關(guān)穴的配伍功效：
1、膝陽關(guān)穴配環(huán)跳穴、承筋穴：治脛痹不仁;
2、膝陽關(guān)穴配血海穴、膝關(guān)穴、犢鼻穴、豐隆穴、曲池穴、合谷穴：治膝關(guān)節(jié)炎。
膝陽關(guān)穴的療法及注意事項(xiàng)
1、【膝陽關(guān)穴的療法原則】：寒則瀉之或點(diǎn)刺出血或灸，熱則補(bǔ)之或水針。
2、【膝陽關(guān)穴的日常保健】
(1)、常常練習(xí)下蹲動(dòng)作，可以減輕關(guān)節(jié)疼痛癥狀。
(2)、按摩犢鼻穴、陽陵泉穴、膝陽關(guān)穴、足三里穴，每穴各1-3分鐘。
(3)、針對(duì)癥狀：膝關(guān)節(jié)疼痛、發(fā)涼、僵硬、屈伸不利等。
3、【膝陽關(guān)穴的針灸療法】：直刺膝陽關(guān)穴0.8-1.0寸，局部酸脹，可擴(kuò)散至膝部盒大腿外側(cè)。
4、【膝陽關(guān)穴的艾灸療法】：艾柱灸或溫針灸膝陽關(guān)穴3-5壯，艾條灸膝陽關(guān)穴10-20分鐘。
膝陽關(guān)穴的臨床應(yīng)用
扭傷
1、主穴：阿是穴 膝眼 膝陽關(guān) 梁丘
2、配穴：疼痛較重者配合谷、太沖;瘀血腫脹甚者配血海、三陰交。
3、方義：扭傷多為關(guān)節(jié)傷筋，屬經(jīng)筋病，“在筋守筋”，故治療時(shí)取扭傷部位穴位為主，以疏通經(jīng)絡(luò)，散除局部的氣息壅滯，達(dá)到“通則不痛”的效果。
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