山竹是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的熱帶水果,果肉為白色,味道酸酸甜甜,很多人喜歡吃,但吃之前也要了解吃山竹的禁忌的。那么吃山竹都有哪些禁忌呢?跟小編來(lái)了解一下吧。

1、忌肥胖、糖尿病人
肥胖的人本身能量就很多了,而且自身很難消耗掉,山竹里含有大量的糖分,如果體力再攝入這些糖分的話,身體就會(huì)越來(lái)越胖,還會(huì)引發(fā)其他疾病。

2、山竹不能與寒性水果一起吃
平時(shí)大家吃山竹時(shí)還要注意,切忌再和西瓜、豆?jié){、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷葉等寒涼食物同吃,會(huì)加劇身體的負(fù)擔(dān)。

3、不能過(guò)量食用
山竹雖然好吃,但是吃多了就會(huì)引發(fā)便秘腹脹。希望對(duì)您有幫助,祝您生活愉快!
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