孕婦在哺乳期也需要嚴(yán)格控制飲食，因?yàn)樵袐D的飲食會(huì)根據(jù)乳汁傳染給寶寶，如果不小心，可能會(huì)阻礙寶寶的快樂成長(zhǎng)。阿膠是一種有利于補(bǔ)充女性身體所需血?dú)獾氖澄铮芏嗯远加忻刻斐园⒛z的小習(xí)慣。但是如果一個(gè)女人在哺乳期，她能吃阿膠嗎？

對(duì)小寶寶的益處：

1、食材增加 阿膠中帶有豐富多彩的蛋白、人體脂肪、碳水化合物化合物等成份，因而哺乳期間女士服用阿膠能夠推動(dòng)奶水的代謝，因而哺乳期間女士服用阿膠能夠?yàn)樾殞毺嵘渥愣嗟氖巢摹?/p>

2提高營(yíng)養(yǎng)成分 阿膠中的營(yíng)養(yǎng)元素許多，不飽和脂肪反胃酸、蛋白、碳水化合物化合物、礦物、黃酮類化合物、多糖類成份，有能被孕媽消化吸收，隨后歷經(jīng)奶水的代謝，進(jìn)到小寶寶身體，因而能夠?yàn)樾殞毺岣郀I(yíng)養(yǎng)成分。

3、推動(dòng)增長(zhǎng) 阿膠中豐富多彩的營(yíng)養(yǎng)元素能夠?yàn)樾殞毶L(zhǎng)發(fā)育和生長(zhǎng)發(fā)育出示原材料，因而哺乳期間女士服用阿膠能夠推動(dòng)小寶寶的機(jī)體增長(zhǎng)。

對(duì)小寶寶的幾大影響：

容易上火 阿膠糕性溫，可是阿膠中帶有很多溫性的成份，而且歷經(jīng)熬煮以后阿膠變成了性溫的食物，哺乳期間女士服用過多，或是服用阿膠以后，立即給寶寶喂奶，小寶寶非常容易出現(xiàn)容易上火的狀況。腹瀉

阿膠是一種具備較強(qiáng)的滋補(bǔ)養(yǎng)生功效的食材，因而黏膩性很強(qiáng)，而且在其中帶有豐富多彩的蛋白、人體脂肪等成份，因而哺乳期間女士服用阿膠以后，奶水中營(yíng)養(yǎng)元素成分會(huì)很高，立即給寶寶喂奶會(huì)出現(xiàn)奶水過度營(yíng)養(yǎng)成分的狀況，小寶寶的胃腸不好，非常容易出現(xiàn)腹瀉的狀況。

哺乳期間吃阿膠能吃是多少：

哺乳期間女士服用阿膠糕需要控制在10克以內(nèi)，因而能夠由阿膠糕的成分來測(cè)算能夠服用是多少阿膠。例如阿膠糕成分約為30%的阿膠，就可以服用30克的阿膠。若阿膠糕成分是20%，那麼就可以服用50克的阿膠。

哺乳期間吃阿膠要注意什么：

1、哺乳期間服用阿膠需要在產(chǎn)后惡露徹底清除以后才可以服用，由于阿膠糕有補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效，產(chǎn)后惡露沒有盡到時(shí)，會(huì)造成 子宮異常出血口再次流血，對(duì)產(chǎn)后惡露排出來不好。

2、哺乳期間女士如果有腹瀉的狀況，就需要終止服用阿膠，由于阿膠生濕性太強(qiáng)，腹瀉時(shí)服用會(huì)加劇腹瀉的狀況。

3、有風(fēng)熱感冒的哺乳期間女士不建議服用阿膠，由于溫性的阿膠會(huì)加劇風(fēng)熱感冒的病癥，因而不建議服用。