喝酒是每個(gè)人在工作，新年或節(jié)日聚會(huì)活動(dòng)中通常都要進(jìn)行的社交活動(dòng)常常。 喝少量健康的飲料，例如酒精，對(duì)人體有益。可是 一旦喝太多酒會(huì)危害身體。 喝酒后胃部不適是喝酒后的常見(jiàn)病。 通常，這種情況僅在喝酒時(shí)發(fā)生。 可是每個(gè)人都不確定如何處理。 那么，喝酒后胃部不適怎么辦？

第一，喝酒后胃漲難受怎么辦呢?喝酒后覺(jué)得胃漲、惡心想吐、惡心想吐，它是消化道出現(xiàn)了問(wèn)題。由于長(zhǎng)期喝酒非常容易導(dǎo)致慢性胃炎 ，造成消化性潰瘍，比較嚴(yán)重的還會(huì)繼續(xù)導(dǎo)致胃出血、胃穿孔，乃至有產(chǎn)生病變的可能。 喝酒后身體不舒服與本人身體素質(zhì)相關(guān)。一般狀況下，只需飲酒但是量，就不容易對(duì)心臟有影響。但喝酒后覺(jué)得胸口疼痛，就可能是心臟有問(wèn)題，如身患心肌病。 另外在醫(yī)治期內(nèi)留意下列常見(jiàn)問(wèn)題： 1、防止吃各種各樣含有刺激性的食物如烈酒、濃縮咖啡、生蒜芥末醬等對(duì)胃黏膜有損害的食材，另外防止吃扎實(shí)、偏酸、過(guò)辣、低溫、超溫和太過(guò)不光滑的食材。可采用便于消化吸收食品并留意少用煎炸、油炸等烹飪方法。食材宜口味淡酥爛。 2、提升營(yíng)養(yǎng)成分、留意挑選營(yíng)養(yǎng)成分高的蛋白食品和維他命豐富多彩的流食，如牛乳、水豆腐、紅蘿卜和一些發(fā)醇的食品，食材要少食多餐。 3、飲食搭配要有規(guī)律性，定時(shí)執(zhí)行定量分析，不暴食暴飲，培養(yǎng)優(yōu)良的飲食結(jié)構(gòu)，緩解胃里壓力。三次主食胃口偏少可在餐間定時(shí)執(zhí)行用餐。留意食物營(yíng)養(yǎng)，最好是有干有稀，有蛋白食品也是有小量正餐。

第二，一旦飲酒過(guò)多，能用以下方式醒酒，不妨一試，效果明顯靠譜。香蕉蘋(píng)果：喝酒過(guò)多中毒了輕則，馬上吃蘋(píng)果3—5個(gè)，可清熱涼血，潤(rùn)肺止咳醒酒;VC片：喝酒過(guò)多惡心干嘔者，馬上內(nèi)服VC片6—10片。VC有消除血中乙醇之功效;梨：中毒了情況嚴(yán)重能用梨子汁灌服;荸薺：酒精中毒輕則，可直接生吃50—100克，若中毒了比較嚴(yán)重，將荸薺搗碎總汁200ml，加小量老冰糖1次灌服;甜瓜：1次內(nèi)服西瓜汁300克，醒酒實(shí)際效果非常好; 蘿卜：清洗削皮，直接生吃1—2個(gè)，中毒了比較嚴(yán)重昏迷不醒者，可打汁200ml灌服; 藕：酒精中毒輕中度者，可將藕切割成片狀100—200克，放進(jìn)開(kāi)水中一會(huì)兒，撈起來(lái)放進(jìn)小量白砂糖拌和，待涼后一次食完。若中毒了比較嚴(yán)重不省人事，能用100—200ml的涼藕汁灌服;萵筍：喝醉不省人事，用萵筍打汁加小量生姜水灌服; 醋和白砂糖：一般喝醉能用40—50ml食用醋，添加10—20克白砂糖和小量沸水，一次飲服，可快速醒酒;

喝酒后胃漲難受怎么辦呢?喝多酒該怎么辦?空腹喝酒最非常容易醉，因而，最好是在喝前2-3鐘頭內(nèi)吃飽了，喝一杯放青檸檬或香薄荷的濃茶水。在飲酒之初，吃一些油膩感的、對(duì)乙醇有水解作用的食材。假如喝得爛醉如泥，民俗常見(jiàn)的解酒方法是喝各種各樣腌酸菜湯和酸牛奶。購(gòu)置年貨禮盒時(shí)，別忘記買(mǎi)一些香薄荷汁、山楂汁或檸檬水，以便有備無(wú)患。醉酒后，能夠就著一杯水喝30—50滴所述三種汁中的一切一種。此外，番茄汁、加鹽的雞蛋、紅莓水果汁、帶純蜂蜜和青檸檬的茶葉茶也都是有協(xié)助。盡可能多喝一些，這有利于將乙醇從身體快速排出來(lái)。