暗黃的膚色總會(huì)給人一種沒有靈氣的感覺，就算是粉底也會(huì)很快脫妝，那么暗黃的膚色該如何改善呢？？膚色暗黃怎么調(diào)理？？讓我們來了解一下這件事。
膚色暗黃用護(hù)膚品不能從根本上解決問題，還是建議食補(bǔ)以及注意良好的生活習(xí)慣，可以多補(bǔ)充鐵元素和葉酸，多吃紅棗和桂圓，很多新鮮蔬菜中有微量元素也可以給皮膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
新鮮蔬菜中的山藥、馬鈴薯、胡蘿卜、香菇、扁豆等可以補(bǔ)氣；黑木耳、以及黃花菜、綠色的菠菜、胡蘿卜、蓮藕、發(fā)菜等食物可以補(bǔ)血；栗子、蓮子、椰子、桑葚、荔枝、松子、龍眼肉、大棗、花生、櫻桃、葡萄干等可以給身體補(bǔ)充相關(guān)的微量元素。
美白方法：自制珍珠粉牛奶面膜
珍珠粉和牛奶都是很好的美白護(hù)膚品，將這兩種搭配回合后攪拌均勻制成珍珠粉牛奶面膜，每天敷在臉上二十分鐘再用溫水清洗，有很好的美白功效。
肝直接影響著血?dú)猓绻霈F(xiàn)了問題，會(huì)使面部血液循環(huán)不正常，導(dǎo)致肌膚變得暗淡無光。
美白方法：美白霜按摩
使用美白霜進(jìn)行面部按摩，時(shí)間為5分鐘左右，一星期使用兩次，這樣能促進(jìn)血液循環(huán)，令肌膚呈現(xiàn)自然白凈的好氣色。
壓力大、經(jīng)常熬夜加班導(dǎo)致睡眠不足，喝酒多等都會(huì)導(dǎo)致膚色暗黃，并且長(zhǎng)期面對(duì)電腦工作也很容易使膚色發(fā)黃憔悴。
美白方法：改善不良的生活習(xí)慣
早上早起，睡眠規(guī)律，平時(shí)多敷些面膜來補(bǔ)充肌膚水分。
不同原因引起的膚色暗黃治療的方法也是不同的，最好的辦法是養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，多吃清淡類食物注意心情的調(diào)節(jié)。
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