說到玉竹，我想很多人和我一樣，不十分熟悉。玉竹的根莖可以作為中藥使用，所以和其他中藥一樣，是不是有一定的副作用？人人都適合服用玉竹嗎？有什么禁忌嗎？(1)0是)2)0，如果是藥的話，服用時一定不能過量服用，需要避免產(chǎn)生過量的副作用對身體造成不良影響。另外，玉竹為寒性中藥，所以脾胃不好或濕氣重的人請注意服用。
1. 玉竹的副作用與禁忌
玉竹是一種中藥，是藥就需要在服用它的時候一定不宜過量，以免過量產(chǎn)生副作用對身體造成不良的影響。正確用量方法，請撥打400-189-1399咨詢十年從業(yè)經(jīng)驗的營養(yǎng)師。
同時玉竹是一種寒性中藥，所以脾胃不好和濕氣比較重的人要小心服用。在服用它的時候，要注重飲食的清淡，最好不要同時攝入過咸或鹵制的食物。
2. 這些人可以放心食用玉竹
玉竹對那些經(jīng)常胃痛，患有高血壓、高血脂、高血糖的病人非常有益；
它含有豐富的維生素A，能改善人的皮膚狀況，對那些皮膚粗糙、干燥、容易裂口的人群非常有益；
用玉竹泡水喝有非常好的保健作用，適用于那些經(jīng)常感覺食欲不振、注意力不集中、免疫力低下、體質(zhì)虛弱的人群。
食用玉竹一定要選擇無硫熏的玉竹，因為硫磺熏制的產(chǎn)品有毒，對人體百害而無一利；【點此查看無硫三年生玉竹】
紫一商城走訪湖南玉竹原產(chǎn)地，選定了一家生長周期三年以上的作為供貨商；
![20180420092554_57119[1].jpg](https://img.ziyimall.com/63/201809/04/153604228599456638.jpg)
其條形粗壯，片片干脆；據(jù)用過的客戶反饋，對于血糖調(diào)節(jié)等有著良好的效果；
重點是玉竹經(jīng)過正規(guī)的實驗室嚴格檢測，其產(chǎn)品確保無硫，可提供質(zhì)量報告，點此查看質(zhì)檢報告。
![153604137691550874[1].png](http://m.456fl.com/d/file/p/2021/06-24/d21751b5fbffca2bafdeb74eb13298cd.png)
3. 玉竹的功效和作用
玉竹的主要作用是潤肺止咳，對治療咳嗽、身體發(fā)熱、食欲不振和小便頻繁都有非常好的效果;它能降低血糖、血壓和血脂，是三高患者的福音還能治療心臟病和結(jié)核病;是一種非常滋補的中藥，有美容養(yǎng)顏，抗衰老的功效;它能提高人的抵抗力，增強人體對抗病毒的能力。
雖然玉竹的功效和作用非常的多，但是當(dāng)我們在身體出現(xiàn)不適狀況，需要服用藥品的時候，還是不能擅自購買該種中藥自行服用，應(yīng)該首先到醫(yī)院檢查疾病產(chǎn)生的原因，然后在經(jīng)過醫(yī)生的允許和指導(dǎo)下服用，這樣才不會因為盲目用藥使得身體受到損害。
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