現(xiàn)在，越來越多的人使用防曬霜，因為它可以很容易地保護皮膚。所以，在家不涂防曬霜可以嗎？如何正確使用防曬霜？我們來看看。

在家不涂防曬霜可以嗎

不可以。紫外線中能夠造成皮膚衰老的 UVA，穿透力很強，我們家里一般的玻璃根本無法阻擋。

1、一般情況下，紫外線是可以通過玻璃射進室內(nèi)的，并且室內(nèi)的燈光和電腦也會產(chǎn)生紫外線，因而，在室內(nèi)最好也涂防曬霜。

2、在室內(nèi)距離窗口位置2-4.5m的區(qū)域都屬于光照輻射區(qū)，紫外線具有很強的穿透性，能直接穿過玻璃進入室內(nèi)，而大多數(shù)玻璃對于紫外線流量的過濾又很少，所以在室內(nèi)也需要防曬，可以選擇拉上遮光簾，或是涂抹日常外出時使用的防曬霜。

紫外線是皮膚老化的元兇之一，暴曬在紫外線下，容易造成斑的生成，并且不注重防曬嚴重的是會導(dǎo)致皮膚癌的。在車間的話還是推薦擦擦防曬，或者帶有防曬的隔離霜，既可隔離臟空氣和環(huán)境中的有害物質(zhì)也可有少許的防曬作用，主要還是要依據(jù)季節(jié)來選擇合適自己的防曬以及隔離產(chǎn)品。

天天擦其實只要卸的干凈并不會給肌膚帶來多大的負擔(dān)的。在這里要說明的是，不管是防曬還是隔離都必須卸妝！卸妝可以依據(jù)親的膚質(zhì)選擇卸妝油、乳以及水等，做好清潔自然不怕臉部殘留給肌膚帶來的負擔(dān)。

在家時有接觸電腦類的話可以選擇只涂隔離霜，隔離粉塵，臟空氣這些。當(dāng)然在涂隔離或防曬前的護膚程序也是要做到位的。

防曬霜怎么用才正確

1、出門前半個小時，將防曬乳液均勻涂沫在皮膚的各部位，用量不宜太少，別忘了嘴唇、眼睛、鼻子、耳朵。

2、一般來說，只要臉蛋不是太大，包含臉部及頸子，大約每次要搽上牙膏管擠出約3公分左右的量最為適當(dāng)。

3、針對肌膚較油、容易長青春痘的人，應(yīng)選使用起來清爽不油膩的乳液狀產(chǎn)品，千萬不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品。

在用防曬霜的時候，用量一定要足哦，不然防曬霜會發(fā)揮不了它應(yīng)有的功效的。用量大概是三顆綠豆那樣大小的量，而且只能多不能少哦。在涂抹防曬霜的時候一定要涂抹均勻，讓防曬霜能夠均勻成膜，給我們的皮膚生成一層堅固的屏障。

涂防曬霜的時候，盡量在出門前兩小時涂，兩個小時足以讓防曬霜形成一層均勻的水膜。而且如果在室外的話，盡量兩小時就要補涂一次防曬霜。因為我們?nèi)绻谑彝膺\動的話，肯定會出汗，或者是遇到灰塵，這樣會讓防曬霜的效果大打折扣，所以一定要記得補涂防曬霜喲。