?夏天很熱，最常見的降溫方法是吃冷飲。 盡管現(xiàn)在有很多人從超市購(gòu)買冷飲，但如果有時(shí)間或有條件的話，也可以在家中制作冷飲，以便您可以根據(jù)自己的喜好調(diào)節(jié)口味。 那么，冷飲的類型和具體做法是什么？ 介紹如下。
一、紫薯奶昔
原料：熟紫薯，牛奶，煉奶（也可以不加）
做法：
1、將蒸好的紫薯去皮切小塊，放入料理機(jī)的攪拌杯中。
2、倒入牛奶和煉乳攪打均勻就可：
二、奧利奧香蕉奶昔
原料：香蕉兩根，原味酸奶兩盒，奧利奧餅干5塊。
做法：
1、香蕉去皮切小塊，與酸奶一起放入料理機(jī)中打成順滑的奶昔。
2、奧利奧（餅干）放入料理機(jī)中打成粗粉。
3、把奶昔倒入杯子中，把奧利奧粉均勻的撒在奶昔上即可。
三、木瓜酸奶沙冰
原料：木瓜一個(gè)，酸奶250毫升，冰塊適量。
做法：
1、木瓜去皮去核切成小塊。
2、冰塊倒入料理機(jī)內(nèi)攪拌數(shù)秒。
3、加入木瓜肉、酸奶，再攪拌數(shù)秒，看到果肉變成果泥就可以關(guān)機(jī)了（可以適量放冰糖或者白糖）。
四、巧克力香蕉奶昔
原料:香蕉3根、牛奶2盒、冰塊、巧克力醬或巧克力。
做法：
1、香蕉去皮，切成小段。
2、冰塊放入攪拌機(jī)內(nèi)攪拌成碎粒，把切好的香蕉段放入攪拌機(jī)內(nèi)。
3、再加入牛奶。
4、牛奶和香蕉放到一起后，攪打到?jīng)]有大顆粒即可。
5、倒入杯中，淋上巧克力醬再飲用。
六、草莓冰激凌
原料：蛋黃3個(gè)、淡奶油300ML、草莓300克、白砂糖100克、牛奶200克、檸檬半個(gè)。
做法：
1、蛋黃和牛奶、糖放一起攪拌成蛋黃糊，隔水用小火慢慢加熱，全程不停攪拌，不要讓漿水沸騰。連盆放入冷水中冷卻。
2、草莓洗凈去蒂，取一半放入榨汁機(jī)中打成果汁，擠入檸檬汁攪勻，另一半草莓切粒。
3、把榨好的草莓汁放入冷卻好的蛋黃液中，攪拌均勻成蛋黃草莓液。
4、淡奶油稍稍打發(fā)一下。然后與草莓粒一起放入蛋黃草莓液中，攪拌均勻后，放入可以冷凍的帶蓋容器內(nèi)，入冰箱冷凍。
5、每隔半小時(shí)取出，用勺子翻一下。大約3小時(shí)可以吃了。吃的時(shí)候再切些草莓粒放進(jìn)去，也可以淋點(diǎn)巧克力醬，很不錯(cuò)的。
?在現(xiàn)代社會(huì)中，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注自身的健康，保持健康的最佳方法是吃一些對(duì)人體有益的食品，而中草藥是最好的健康產(chǎn)品。 蟲草是一種保健藥。 這種藥物可以滋養(yǎng)肺陰和腎陽(yáng)虛，可以治療男性朋友更頭痛的腎...
?生活中的許多人經(jīng)常咳嗽，甚至可能出現(xiàn)肺氣喘的癥狀。 這是秋天的普遍問題。 因?yàn)榍锾熳钊菀卓人裕郧锾熳虧?rùn)肺和咳嗽并減少痰是非常重要的一步。 必須慢慢地調(diào)整生活，并與調(diào)整方法相協(xié)調(diào)。...
?流產(chǎn)后的婦女正處于恢復(fù)期，飲食方面有許多禁忌。 例如：不吃生食，快餐，忌辛辣刺激性食物等。 但是，身體要快速恢復(fù)營(yíng)養(yǎng)后，還必須補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 食物應(yīng)豐富，營(yíng)養(yǎng)應(yīng)均衡，并且肉類必須匹配，例如：紅肉，家禽等，可以適...
?許多具有地方特色的泡菜在全國(guó)都很受歡迎。 相反，四川泡菜是非常有名的一種。 四川泡菜的味道是咸的，酸的，很脆，外觀也很漂亮。四川泡菜具有開胃和提神的作用，特別是具有良好的清涼作用，那么如何制作...
?人們熟悉像蘋果這樣的水果。 另外，如果任何吃過沙果的人都知道這兩種水果的外觀非常相似，并且它們的顏色相似，那么人們常常將蘋果與沙果混淆。實(shí)際上，這兩種水果之間存在很多差異，例如口味不同 ，尤其...
?許多人喜歡喝丁香茶。 明顯的作用是溫暖胃和養(yǎng)胃。 它可以在調(diào)節(jié)胃和預(yù)防腸道細(xì)菌方面發(fā)揮良好的作用，特別是對(duì)于預(yù)防幽門螺桿菌。 此外，它還可以防止胃腸道調(diào)理過程中的口臭。 對(duì)預(yù)防腰膝酸痛和...
?蜂蜜對(duì)身體有很多好處。 不同的蜂蜜有不同的作用，但它們有益于身體健康。 某些百花蜂蜜和懷化蜂蜜不知道該選擇哪一種。 實(shí)際上，百花蜂蜜是百花蜂蜜的精華，具有養(yǎng)血，清熱解毒，養(yǎng)腸的功能。 它是傳統(tǒng)...
?河蝦主要生活在湖泊，河流和池塘中。 可以看出河蝦是一種淡水動(dòng)物，河蝦受到生活中每個(gè)人的喜愛，因?yàn)楹游r不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且很容易消化，可以給人們帶來(lái)很多好處。 人體，它也被人們廣泛使用。 河蝦也有...
?燉魚湯是日常生活中常見的家庭菜。 燉魚鮮美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。 它可以補(bǔ)充人體所需的維生素和蛋白質(zhì)，魚的脂肪含量低。 身體增加了脂肪的負(fù)擔(dān)，燉魚湯也很簡(jiǎn)單，可以在家中自制。...
?年輕人不太喜歡鴨肉，也不喜歡鴨腿，但是每個(gè)人都對(duì)鴨脖感興趣。 鴨脖子又細(xì)又細(xì)，可用于燒烤，湯和小吃。 很好的選擇，但是如果您想讓鴨脖和鴨頭美味，可以學(xué)習(xí)精武鴨脖鹵汁的食譜，并學(xué)習(xí)制作美味食品的真...
硒是人體的生命之火，是人體內(nèi)不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養(yǎng)生網(wǎng)一起來(lái)看看吧。...
一級(jí)夫妻性生活的年紀(jì)大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會(huì)受到很多因素的影響，有些人可能會(huì)擔(dān)心，性生活的質(zhì)量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應(yīng)過多使用。 畢竟，該藥具有三點(diǎn)毒性，并且肯定會(huì)引起身體某些副作用，尤其是對(duì)腎功能的影響，將產(chǎn)生非常大的影響，因此一定應(yīng)該引起注意， 可能會(huì)繼續(xù)導(dǎo)致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區(qū)，經(jīng)常有人用三道鱗魚來(lái)曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個(gè)名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經(jīng)被引入中國(guó)許多地區(qū)進(jìn)行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營(yíng)養(yǎng)元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質(zhì)量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對(duì)于一些更有經(jīng)驗(yàn)的人來(lái)說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現(xiàn)有很多原因。可能是制作巢料時(shí)香料的味道太...
三角肌 注射是預(yù)防接種醫(yī)院門診的重點(diǎn)工作。精確定位和選擇合適的位置對(duì)于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無(wú)名指固定在針上，使針...
我堅(jiān)信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價(jià)值的魚，營(yíng)養(yǎng)含量很高，比如蛋白質(zhì)豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質(zhì)元素。據(jù)了解，食用馬鮫魚具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，但是每次吃的時(shí)候處理掉泥鰍是個(gè)麻煩的問題，尤其是如果內(nèi)臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國(guó)上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來(lái)說說上海藥皂的功效與作用，一起來(lái)了解下吧。...
鈦炒鍋會(huì)產(chǎn)生什么危害？鈦合金炒鍋對(duì)身體有什么危害
