因?yàn)楫a(chǎn)后修復(fù)不光是一個(gè)內(nèi)臟身體的復(fù)位，更多還有一個(gè)情緒的梳理。內(nèi)臟復(fù)位最佳時(shí)間：產(chǎn)后10天后就可以開始進(jìn)行復(fù)位手法。產(chǎn)后修復(fù)，什么是產(chǎn)后修復(fù)？產(chǎn)后修復(fù)是根據(jù)產(chǎn)后媽媽不同的分娩方式和損傷程度，來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的內(nèi)臟復(fù)位手法。

產(chǎn)后恢復(fù)是為了什么？我們的產(chǎn)后修復(fù)不是為了美，不是為了瘦。基礎(chǔ)產(chǎn)褥操，抓住黃金期，產(chǎn)假結(jié)束變辣媽！產(chǎn)后恢復(fù)的重要性不用多說(shuō)，大家都知道有多重要，抓住恢復(fù)黃金期，產(chǎn)假結(jié)束，漂漂亮亮做職場(chǎng)時(shí)尚辣媽產(chǎn)后的恢復(fù)，不僅僅包括內(nèi)臟復(fù)位、體能恢復(fù)，還有運(yùn)動(dòng)能力、生殖能力、能力、身材也恢復(fù)到孕前最好狀態(tài)，這才是真正的產(chǎn)后恢復(fù)這個(gè)產(chǎn)后恢復(fù)黃金期，可千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)。

產(chǎn)后一定要做內(nèi)臟復(fù)位嗎？腹腔、盆腔臟器均是由韌帶或腹膜固定，妊娠期韌帶、腹膜過(guò)度牽拉，導(dǎo)致產(chǎn)后臟器位置下移，很難自行完全恢復(fù)到孕前位置，內(nèi)臟不復(fù)位容易導(dǎo)致大肚腩、肋骨外翻外擴(kuò)、便秘、漏尿的發(fā)生。

女性產(chǎn)后引起的內(nèi)臟下垂，可以手法復(fù)位嗎？答案是肯定的！這位寶媽原先吃飽以后下腹部的胃鼓起來(lái)，經(jīng)過(guò)一次治療后，自己明顯感到吃飽后鼓起來(lái)的胃，回到了左上腹！內(nèi)臟的位置就跟，＂骨正筋柔，筋柔骨正＂道理是一樣的！下垂的子宮肯定影響了它原有的功能！所以內(nèi)臟的手法復(fù)位，在系統(tǒng)產(chǎn)后康復(fù)里邊占有重要位置！

產(chǎn)后從修復(fù)開始，女人何苦為難女人，女人要對(duì)自己好點(diǎn)啦。我的計(jì)劃是生完以后要給自己做一次完整的產(chǎn)后修復(fù)。所以我就想以后把這些方法還有更好的修復(fù)去幫助到一些產(chǎn)后的媽媽。做的多而雜，不如少而精，于是在精益求精中推出了高效打造精品王牌產(chǎn)后修復(fù)課程不僅解決了產(chǎn)后肚子大的問(wèn)題，由內(nèi)臟引起的骨盆不正、腹直肌分離、體態(tài)問(wèn)題、盆底和疼痛問(wèn)題也迎刃而解。

產(chǎn)后修復(fù)不要急于求成，需要給身體一個(gè)適應(yīng)鞏固的時(shí)間。讓所有的內(nèi)臟器官歸位，恢復(fù)我們的盆底肌，腹直肌、骨盆閉合、恥骨閉合，調(diào)理長(zhǎng)短腿、骨盆前傾、后傾復(fù)位，身體的疼痛自然就會(huì)消失，體重和體型想不恢復(fù)都難，生育是我們的責(zé)任。

筋膜手法，根據(jù)各人的身體素質(zhì)，來(lái)進(jìn)行產(chǎn)后修復(fù)。產(chǎn)后修復(fù)是我們的權(quán)利，不辜負(fù)生命的美好，從產(chǎn)后恢復(fù)開始。產(chǎn)后的問(wèn)題都不是單一的出現(xiàn)，可能漏尿伴隨著疼痛，產(chǎn)后大肚子伴隨著脫垂等。

產(chǎn)后抑郁也是整個(gè)激素水平的改變和一些家庭因素一些各種導(dǎo)致的。后來(lái)機(jī)緣巧合學(xué)習(xí)到以中醫(yī)國(guó)粹和各個(gè)體系整合創(chuàng)新高效簡(jiǎn)單的王牌課程__內(nèi)臟復(fù)位手法，才了解到原來(lái)凸出來(lái)的小肚子，與內(nèi)臟下垂有關(guān)，包括我們自己平時(shí)為了掩蓋凸出的小腹，都是靠吸肚子，久而久之盆底肌腰痛問(wèn)題還加劇了，后來(lái)我清楚的認(rèn)知到，要解決這個(gè)問(wèn)題，必須找到源頭，就是內(nèi)臟復(fù)位。