每個人都非常熟悉薄荷葉。在一些地方，它們被稱為朝陽草。薄荷葉聞起來有明顯的香味。僅僅聞到這種氣味就會有提神的效果。你可以把薄荷葉放在鼻子旁邊聞聞，感受一下涼爽的氣息。事實(shí)上，薄荷葉是非常好的保健品。將來，你可以用干薄荷葉浸泡在水中飲用。它們有以下效果
第一、藥理作用
1、局部作用：薄荷局部應(yīng)用有清涼、止癢、消炎、止痛的功效。薄荷醇能刺激皮膚神經(jīng)末梢感受器，先產(chǎn)生涼的感覺，繼而有輕微的灼熱感。緩慢地透人皮內(nèi)，引起長時(shí)間的充血，而達(dá)到治療作用。
2、解熱：小量薄荷能興奮中樞神經(jīng)，使周圍毛細(xì)血管擴(kuò)張而散熱；并促進(jìn)汗腺分泌而發(fā)汗。因此有降低體溫的作用。
3、抗炎：薄荷所含的8種兒茶萘酚酸是有效的抗炎劑，能抑制3a一羥類固醇脫氫酶而有弱自：抗炎作用。薄荷所含的藍(lán)香油烴對燙傷兔耳有抗炎作用。
4、薄荷能增加呼吸道黏液的分泌。祛除了附著于黏膜上的黏液，能減少泡沫痰，使呼吸道的有效通氣量增大。
5、薄荷油有健胃作用，對實(shí)驗(yàn)性胃潰瘍有治療作用；有較強(qiáng)的利膽作用，還有保肝作用。
6、薄荷油有抗精子著床、抗早孕的作用，其終止妊娠的原因，是由于能明顯降低絨毛膜促性腺激素的水平，也可能與促進(jìn)子宮收縮和損傷了胎盤有關(guān)。
第二、去味
新鮮薄荷常用于制作料理或甜點(diǎn)，以去除魚及羊肉腥味，或搭配水果及甜點(diǎn)，用以提味；也可做成消炎消腫的潤膚水。
第三、干薄荷的功效與作用：
提高睡眠質(zhì)量
這里主要說的是用干薄荷葉制成的枕頭的功效。夏天用曬干的薄荷葉做枕頭，清新解暑，便于入睡。適合小孩和失眠的人以及老人在夏天使用。在超市、藥店和和淘寶可買到。
其他
薄荷葉含薄荷油（主要成分薄荷醇、薄荷酮）、薄荷霜、樟腦萜、檸檬萜、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素。薄荷以葉多、色綠、氣味濃香為佳。嫩莖葉可作清涼飲料、糕點(diǎn)。薄荷味辛，性涼；歸肺、肝經(jīng)；清香升散；具有疏風(fēng)散熱，清頭目，利咽喉，透疹，解郁的功效；主治風(fēng)熱表癥，頭痛眩暈，目赤腫痛，咽痛聲啞，鼻淵，牙痛，麻疹不透，隱疹瘙癢，肝郁脅痛脘脹，瘰疬結(jié)核。
面條是我們普通人家里最常見的主食之一。面條通常容易消化，適合普通人。然而，我們都知道，婦女在分娩期間會遇到許多問題，例如吃這種東西是否會影響母乳，并不利于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)因此，產(chǎn)婦在分娩期間的飲...
許多人總是生活顛倒。他們早上吃得很少，因?yàn)樗麄兗庇谌ド习唷Ｖ形纾嬍巢灰?guī)律。不規(guī)律的飲食會讓人在晚上挨餓。因此，他們晚上吃得更多，選擇了更多的食物。漸漸地，他們會變胖。事實(shí)上，如果他們想在晚餐...
烏梅也叫黑布林，它的名字因地區(qū)而異。它屬于李子的一種。烏梅嘗起來又酸又甜。這是夏天的時(shí)令水果。它的營養(yǎng)價(jià)值相對較高。它有很好的促進(jìn)消化的作用，能增進(jìn)人們的食欲。此外，它還有很好的保肝作用...
白桃烏龍茶，你喝過嗎？事實(shí)上，它可以有效地幫助我們防止蛀牙，喝茶是一個好的保健習(xí)慣。它可以幫助促進(jìn)體液的產(chǎn)生以解渴和保持呼吸新鮮。同時(shí)，它還能美容、補(bǔ)充維生素，還能有效美白皮膚。因此，飲用這些茶...
人們常說云南紅茶，簡稱云南紅，是云南地區(qū)非常有名的茶，甚至現(xiàn)在它在全國都有銷售。這種茶味道很好，香氣撲鼻，味道很濃。再說，云南紅茶也有很多功效，比如人們下午容易疲勞，大腦反應(yīng)相對緩慢，此時(shí)喝云南紅茶...
白花膠是珍貴的魚膠之一。食用白花膠對人體具有補(bǔ)血的作用，具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，還可以治療人體的支氣管炎、肺病等。經(jīng)常食用可以提高人體抵抗力，對人體也有保健作用，是一種比較好的魚膠，不僅味道鮮美...
檸檬是一種非常常見的水果。有些人喜歡把它剝掉后直接吃，但它有明顯的酸味。因此，檸檬通常被用來浸泡在水中飲用。檸檬富含維生素c。女性可以吃檸檬來美容。長期便秘的人也可以通過吃檸檬來幫助改...
平時(shí)烹飪時(shí)，姜幾乎是每個家庭的必需品，通常用作調(diào)味品。事實(shí)上，生姜有多種分類。今天，我們介紹姜黃。許多人可能不知道這種姜。姜黃可以像普通生姜一樣食用。此外，它具有很高的藥用價(jià)值，可用于輔助治療...
薏仁紅豆醬是一種美味健康的食品。現(xiàn)在許多年輕白領(lǐng)平時(shí)很忙，幾乎沒有時(shí)間關(guān)注自己的健康。如果這種情況持續(xù)很長時(shí)間，身體往往會處于亞健康狀態(tài)。因此，大多數(shù)辦公室工作人員推薦使用薏仁紅豆醬。薏...
人們對痰感到很不舒服。除了對癥治療，他們還應(yīng)該注意日常飲食。他們不應(yīng)該吃辣椒，油膩和冷的食物。他們應(yīng)該喝溫開水，多吃清肺止咳、祛風(fēng)化痰的食物。例如，玉米須、桔皮、蘿卜、蔥等食物對治療咳嗽有...
硒是人體的生命之火，是人體內(nèi)不可缺少的營養(yǎng)成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養(yǎng)生網(wǎng)一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀(jì)大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔(dān)心，性生活的質(zhì)量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應(yīng)過多使用。 畢竟，該藥具有三點(diǎn)毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產(chǎn)生非常大的影響，因此一定應(yīng)該引起注意， 可能會繼續(xù)導(dǎo)致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區(qū)，經(jīng)常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經(jīng)被引入中國許多地區(qū)進(jìn)行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養(yǎng)元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質(zhì)量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經(jīng)驗(yàn)的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現(xiàn)有很多原因。可能是制作巢料時(shí)香料的味道太...
三角肌 注射是預(yù)防接種醫(yī)院門診的重點(diǎn)工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅(jiān)信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價(jià)值的魚，營養(yǎng)含量很高，比如蛋白質(zhì)豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質(zhì)元素。據(jù)了解，食用馬鮫魚具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養(yǎng)價(jià)值也很高，但是每次吃的時(shí)候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內(nèi)臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
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