紫蘇在南方是一種常見的香料，因?yàn)槠淙~片呈現(xiàn)紫紅色而補(bǔ)稱為紫蘇，也叫紫蘇子。它不僅能做香料，而且具有一定的藥用價(jià)值。如果做魚蟹的時(shí)候，放一些紫蘇，可以除腥，解毒，有潤(rùn)腸平喘的作用。下面我們就來(lái)看看紫蘇子的功效與作用都有哪些？。
紫蘇子的功效與作用
1、紫蘇子可增強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶功能，其有效成分是紫蘇子油。
2、紫蘇子有降血脂作用。
3、紫蘇子有降血壓作用，其有效成分是α-亞麻酸。
4、紫蘇子有抑制血小板聚集作用，其有效成分是α-亞麻酸。
5、紫蘇子有防腐、抗氧化作用，可用于食品和藥物的長(zhǎng)期貯存。
6、紫蘇子有抗癌作用。
7、紫蘇子有抑菌作用，0.1%紫蘇子油對(duì)變形桿菌、酵母菌、黑面霉菌、青霉菌及自然界中的多種霉菌均有抑制作用。
紫蘇子的藥用價(jià)值
紫蘇辛，溫。歸肺、脾經(jīng)。主治降氣消痰，平喘，潤(rùn)腸。用于痰壅氣逆，咳嗽氣喘，腸燥便秘。解表散寒，行氣和胃。用于風(fēng)寒感冒，咳嗽氣喘，妊娠嘔吐，胎動(dòng)不安。又可解魚蟹中毒。
松仁粽子糖是由松仁和麥芽糖所制作而成，不僅味道香甜美味，更加上松仁的香味，味道可口，而且松仁其中富含多種營(yíng)養(yǎng)元素，經(jīng)常食用松仁可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效，對(duì)保持身材也有很大的好處， 還可以改善皮膚粗...
西生菜是球形的，生菜是扇形的，都是可以生吃也可以熟吃的蔬菜，西生菜味道爽脆清甜，并且含有豐富的維生素C和纖維素等有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，生菜清爽宜人，富含蛋白質(zhì)，水分，碳水化合物，維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，西生菜和生菜...
白玉櫻桃屬于櫻桃的一種，雖然它的顏色不是特別的好看，但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是不錯(cuò)的，里面含有鐵元素，有很好的補(bǔ)血的作用，另外在預(yù)防蕁麻疹方面的效果也不錯(cuò)，平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍泻芎玫拿廊蒺B(yǎng)顏的作用，受到很多女...
山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，作用也是很多的，比如健脾養(yǎng)胃，助消化，滋腎益精，益肺止咳，降低血糖，延年益壽等多種功效，但是山藥雖好有糖尿病的人是不可以多吃的，因?yàn)樗牡矸酆勘容^多，所以會(huì)讓血糖升高。...
紫薯粉是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，是用紫薯做成的，吃起來(lái)也比較方便，可以準(zhǔn)備30克紫薯粉放到碗中，然后用開水來(lái)沖，一邊充，要一邊按不停的攪拌。既可以用開水沖著吃，也可以做成一些面食，比如說(shuō)做成紫薯派...
竹筍有著滋補(bǔ)身體，益氣補(bǔ)腦，凝神健體的功效，長(zhǎng)期食用竹筍可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)陰，潤(rùn)肺止咳，保護(hù)肝臟的作用，并且可以減少腹壁脂肪的存積，山藥竹筍排骨湯主要以山藥，竹筍，和排骨制作而成，是一道美味又營(yíng)養(yǎng)的家常菜...
人參在生活中是一種比較名貴的藥材，也有部分朋友有條件的情況下可以用人參來(lái)泡酒的，這樣泡出來(lái)的酒也是具有人參的功效，同時(shí)酒精還可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，更好的吸收人參的作用。人參泡酒要選擇合理...
豬肉丸的非常的美味，制作方法相對(duì)也不是特別的難，最好選擇手工剁餡，因?yàn)橛媒g肉機(jī)而往往會(huì)使肉餡沒(méi)有彈性，自己剁出來(lái)則不然。另外做好的豬肉丸子并不一定要用油炸，可以用清湯煮出來(lái)，再加入適量的蔬菜，這...
紫葉生菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，又被稱作減肥生菜，也就是說(shuō)適當(dāng)?shù)某砸恍写龠M(jìn)脂肪代謝的功效，另外，紫葉生菜里面富含維生素c，有一定的提高免疫力的作用，把紫葉生菜做成沙拉是非常好的一種做法。不但口感清脆，...
銀耳山藥蓮子粥的做法很簡(jiǎn)單，山藥適量，去皮、切斷，銀耳浸泡一晚上之后沖洗干凈、蓮子洗凈，之后將這些食材放入鍋中加入適量的水就可以煮了，一般情況下慢火三個(gè)小時(shí)是做好的，所有的營(yíng)養(yǎng)成分都可以出來(lái)了...
硒是人體的生命之火，是人體內(nèi)不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養(yǎng)生網(wǎng)一起來(lái)看看吧。...
一級(jí)夫妻性生活的年紀(jì)大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會(huì)受到很多因素的影響，有些人可能會(huì)擔(dān)心，性生活的質(zhì)量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應(yīng)過(guò)多使用。 畢竟，該藥具有三點(diǎn)毒性，并且肯定會(huì)引起身體某些副作用，尤其是對(duì)腎功能的影響，將產(chǎn)生非常大的影響，因此一定應(yīng)該引起注意， 可能會(huì)繼續(xù)導(dǎo)致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區(qū)，經(jīng)常有人用三道鱗魚來(lái)曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個(gè)名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經(jīng)被引入中國(guó)許多地區(qū)進(jìn)行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營(yíng)養(yǎng)元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質(zhì)量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對(duì)于一些更有經(jīng)驗(yàn)的人來(lái)說(shuō)，筑巢是非常好的。然而，許多人沒(méi)有做好并死去。死亡巢穴的出現(xiàn)有很多原因。可能是制作巢料時(shí)香料的味道太...
三角肌 注射是預(yù)防接種醫(yī)院門診的重點(diǎn)工作。精確定位和選擇合適的位置對(duì)于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無(wú)名指固定在針上，使針...
我堅(jiān)信很多人都吃過(guò)馬鮫魚，這是一種有價(jià)值的魚，營(yíng)養(yǎng)含量很高，比如蛋白質(zhì)豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質(zhì)元素。據(jù)了解，食用馬鮫魚具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，但是每次吃的時(shí)候處理掉泥鰍是個(gè)麻煩的問(wèn)題，尤其是如果內(nèi)臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過(guò)上海藥皂，它是中國(guó)上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)上海藥皂的功效與作用，一起來(lái)了解下吧。...
鈦炒鍋會(huì)產(chǎn)生什么危害？鈦合金炒鍋對(duì)身體有什么危害
