但值得注意的是，懷孕五個(gè)月前寶寶的吸收能力比較弱，這個(gè)時(shí)候可以不用太頻繁的吃魚(yú)膠，一個(gè)星期大概吃1-2次就可以了。產(chǎn)后魚(yú)膠具體是在惡露排干凈之后吃。那么孕婦吃魚(yú)膠有什么注意事項(xiàng)呢？孕婦在懷孕期間也能吃魚(yú)膠，魚(yú)膠不僅可以有效地補(bǔ)充母體的營(yíng)養(yǎng)，而且對(duì)以后的寶寶的皮膚和抵抗力都有很好的作用的。

第一次泡發(fā)魚(yú)膠成功，漲大了好多平時(shí)不吃魚(yú)膠這種貴貨，懷孕了聽(tīng)說(shuō)魚(yú)膠補(bǔ)氣血對(duì)胎兒好，于是買(mǎi)半斤回來(lái)嘗嘗，泡發(fā)的還不錯(cuò)，切塊煲湯后直接吃魚(yú)膠那味道有點(diǎn)難接受。26歲生雙胞胎就這樣了，太可惜了，還是與平時(shí)的飲食吃的東西和自身身體體質(zhì)有很大的原因，特別是孕婦，我記得好像有人說(shuō)過(guò)，在懷孕之前懷孕當(dāng)中和懷孕之后適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)魚(yú)膠，有時(shí)可以救命，沿海潮汕地區(qū)通常用金錢(qián)鳘魚(yú)膠救命。

尤其是坐月子，我嫂子每每懷孕，我媽媽都早早備好一兩斤，燉給她補(bǔ)身子。五個(gè)月之后，隨著寶寶吸收能力的逐漸加強(qiáng)，可以適當(dāng)?shù)脑黾映贼~(yú)膠的次數(shù)，一個(gè)星期吃4次也是可以的。女兒懷孕，胎盤(pán)前置，全方位覆蓋宮頸口。

在臨睡前一至兩小時(shí)內(nèi)食用魚(yú)膠還可幫助入睡,有改善睡眠的功效。吃魚(yú)膠的黃金時(shí)間：魚(yú)膠有滋陰補(bǔ)血之功效,因此最適宜晚上服用。吃完后,應(yīng)走一走、動(dòng)一動(dòng),有助于魚(yú)膠的消化和吸收并發(fā)揮其功效作用。

魚(yú)膠能補(bǔ)氣血、養(yǎng)血止血、補(bǔ)腎固精，不僅能快速的恢復(fù)產(chǎn)后媽身體狀態(tài)，還能消除產(chǎn)后照顧寶寶帶來(lái)的疲勞。哺乳媽咪吃魚(yú)膠，分泌的乳汁不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且容易被寶寶吸收和利用，有利寶寶腦神經(jīng)功能發(fā)展，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。

2.奶水足、奶水營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高魚(yú)膠能維持腺體正常分泌，有利于排奶，另外，魚(yú)膠的主要成分為高級(jí)膠原蛋白、維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。孕婦坐月子要不要吃魚(yú)膠呢？很多準(zhǔn)媽媽都有這樣的疑問(wèn)，孕期與產(chǎn)后要不要吃魚(yú)膠呢？在這里，小編肯定地告訴大家，非常有必要！吃魚(yú)膠具體功效如下：1.補(bǔ)氣血月子是女性身體最虛弱的時(shí)候，也是女性身體重生的時(shí)刻，這個(gè)時(shí)候如果調(diào)理好了，對(duì)以后的身體有非常好的幫助，而如果沒(méi)有調(diào)理好，以后則有可能會(huì)落下很多的后遺癥問(wèn)題。

但是在晚上吃魚(yú)膠,忌吃完后立即睡覺(jué),一來(lái)造成多余的蛋白質(zhì)在體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)變成脂肪儲(chǔ)存起來(lái),長(zhǎng)此以往令人發(fā)胖;二來(lái)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)得不到有效的消化吸收。3.皮膚光滑、水嫩魚(yú)膠富含膠原蛋白和多種維生素，能彌補(bǔ)產(chǎn)后媽氣血不足，還能煥膚、減少面部皺紋；讓皮膚變的更加光滑、年輕，還能淡斑祛痘，使肌膚看起來(lái)光滑飽滿，柔軟、水嫩又富有彈性，是美顏的理想食物。