每次去朋友同事家做客,總是看不到自己做的,其實這道青菜瘦肉,并不需要太多的技巧,只需要準(zhǔn)備好所需要的食材,在制作之前就可以先準(zhǔn)備好所需要的調(diào)料,這是必不可少的,否則會影響到味道。

1、備好食材

2、菠菜,辣椒,瘦肉,蔥,姜,蒜頭切碎,熟花生備用
3、鍋中注入適量水,燒開,下入面條,先加1大勺鹽煮兩分鐘左右,開鍋后再煮兩分鐘左右,撈出瀝水備用
4、再用開水下入油菜,稍稍翻炒一下,再加入瘦肉,放鹽,五香粉,雞粉調(diào)味,最后加雞精和水,最后放入花生
5、成品圖

健康的身體是我們做自己喜歡的事情的重要前提,青菜瘦肉怎么做面條?的做法簡單,又適合大多數(shù)人的口味。
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