空心菜是我們生活中常見的蔬菜，一般情況下我們都是炒著吃，涼拌著吃，還有的時候會直接炒著吃，營養價值也是很高的，但是我們吃空心菜也是需要講究方法的，首先我們可以在水中滴幾滴油在空心菜上，在直接進行炒制，這樣可以將空心菜的營養物質融入到一起，看起來會更加的誘人。
青的，因為只有空心的，而且瓣的，外觀比較漂亮，瓣的，瓣的，看上去的樣子都非常的漂亮，這個菜可以用做泡菜，做湯等，也可以做菜肴。
材料：空心菜、肉餡、蒜、蔥、香油、生抽、料酒、老抽、食鹽、糖、雞精、花椒。
1、空心菜洗凈，切成小段，豬肉餡內放入蔥花、生抽、老抽、料酒、淀粉、蠔油、雞精、花生油，攪拌均勻。
2、熱鍋放油，油熱放入花椒，炸出香味。
3、撈出花椒，趁熱放入肉餡，翻炒，讓肉餡上色。
4、倒入空心菜翻炒。
5、倒入料酒，雞精，蔥花。
6、翻炒均勻，即可出鍋裝盤。
空心菜性寒、味甘、無毒，能起到清肺化痰的作用，主治咳嗽痰多、暑熱煩渴、痢疾、瘡腫、癤腫，并能起到利尿的作用。空心菜含有很多微量元素，具有防止心肌缺血的作用，能降低血清膽固醇和甘油三酯，具有擴張血管、改善血液循環的作用，能改善心肌營養，增強機體免疫力，使血管處于健康狀態。空心菜還具有防癌抗癌的功效，有抑癌防癌的功效。空心菜有清熱解毒、利尿消腫、潤肺止咳的功效，有利尿消腫的功效，可以治膀胱炎、尿路結石、腎炎水腫、小便不利、腎炎水腫、哮喘、乳汁不通、浮腫等癥。空心菜還可以清熱止渴、潤腸、解渴、解毒解酒、補中、下氣。空心菜治胃熱、治燒淋毒、降火、散血。空心菜根治黃疸。
腳氣的人，容易出現瘙癢的癥狀，腳氣屬于真菌性皮膚疾病，出現這種情況的時候，往往會引起腳部出現瘙癢的癥狀，這時候會讓患者感到比較難受，而且會引起腳氣的原因比較多，這時候要注意自己的襪子的衛生，另外要...
每個家庭都會有一個小孫子，小狗就是其中的一種，有時候一個小小的狗狗都會給人們帶來巨大的關懷。而且狗的種類有很多，每一種狗都有它的特征性。一般來說狗都是作為飛行員和攝影師，但是很多人對于狗癢...
山藥片的制作方法是很簡單的，只需要我們將山藥片切成小片，然后放進清水里面浸泡一段時間，在浸泡十分鐘左右就可以清洗干凈。山藥片可以直接浸泡在白酒或者米酒里面，也可以放在水中進行浸泡，但是最好是...
女性們對于身體方面的狀況都是非常關注的，特別是一些疾病都是不能夠忽視的，這是因為女性們的身體結構非常的特殊，其中就包括了很多的婦科疾病，那么平日里我們可以通過平日里的一些女性保健操來幫助自...
因為社會的進步，很多的家庭都有自己的孩子，對于孕婦來說這是個幸福的存在，但是對于有些家庭來說可能會有比較大的苦惱，比如說孕婦沒有到正規的醫院進行引產手術，孕婦不能，這對于孕婦的身體健康是有影響...
梅花鹿肚脹可以在醫生指導下使用顛茄片或者是龍腦軟膠囊，也可以使用西瓜霜噴劑。在使用藥物的時候，要密切觀察藥物的治療效果，并且要做好個人的護理工作。...
現在很多人都非常注重養生和保健，因為很多疾病都是可以通過養生和保健品來調理和預防的，尤其是對于現在的白領來說，身體的一些疲勞和壓力都會很大，這個時候就應該要適當的去運動來放松自己，避免長時間...
椰子香浴油在使用上通常需要結合外敷和口服，但是具體的使用方法還需要結合個人的情況，以免導致身體健康受到影響。
蕃茄莖稈細可以通過外敷的方法改善，也可以通過使用藥物治療的方法改善，如果通過治療沒有效果，則需要及時到醫院做檢查。
吃柑橘可以有效的促進胃腸道的消化，但是它富含果酸，在吃的時候不容易消化，所以會有一點小肚子，要想減掉這些，首先要注意飲食，要把柑橘皮剝掉，盡量不要生吃，因為生的柑橘有些有毒，很可能會引起中毒的現象，所...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因。可能是制作巢料時香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
