膝蓋骨刺是一種比較常見的疾病，對于患者的危害也是比較大的，最明顯的就是出現(xiàn)疼痛，尤其是天氣比較熱的時候，疼痛會加劇，有時候還會出現(xiàn)劇烈的疼痛，如果不注意良好的治療，甚至會導(dǎo)致癱瘓的情況，對于膝關(guān)節(jié)的保健是非常不利的，要想徹底的治療，首先要進行康復(fù)鍛煉，注重飲食，另外也要進行運動鍛煉。

第一、慢跑

慢跑是一種很好的選擇，在患者出了很嚴重的骨關(guān)節(jié)疾病之后，都可以通過慢跑來有效的治療。慢跑可以有效的改善患者的骨關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，可以有效的緩解患者的癥狀，對于治療關(guān)節(jié)的疾病，也有很好的輔助治療的效果，對于患者來說，是一種不錯的選擇。

第二、游泳

游泳是一種很好的選擇，在患者出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)疼痛的癥狀之后，都可以通過游泳來有效的緩解癥狀，對于改善患者的癥狀，也是有很好的療效的，在患者出現(xiàn)了明顯的骨質(zhì)增生的癥狀之后，游泳也是一種不錯的選擇。

第三、游泳

游泳也是一種很好的運動選擇，在患者出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛的癥狀之后，都可以通過游泳來有效的緩解患者的癥狀。患者通過游泳可以有效的鍛煉患者的關(guān)節(jié)，同時，還可以有效的增強患者的免疫力，對于疾病的治療也是有很好的療效的。

膝蓋有骨刺怎么治療

第一、藥物治療

當患者出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛的癥狀之后，還可以通過口服一些止痛藥物來進行治療。由于在服用止痛藥物的時候可以有效的緩解患者的疼痛，同時也可以達到一定的止痛的效果，可以有效的促進患者的血液循環(huán)，對于骨關(guān)節(jié)疼痛的治療也有很好的輔助作用。

第二、運動鍛煉

患者在出現(xiàn)了膝蓋疼痛的癥狀之后，也可以通過運動的方法來進行治療，患者可以選擇游泳的方法來有效的減輕患者的疼痛，也可以選擇慢跑的方法來進行治療，通過游泳的方法能夠有效的減少患者的身體負擔，對于疾病的治療也有很好的療效。

第三、針灸

針灸治療

針灸治療膝蓋疼痛的方法對于膝蓋骨性的癥狀，可以有效的治療有很好的改善患者可以達到很好的治療作用，患者的效果，針灸對于治療的方法也可以用針灸，只是針灸治療的位置不同的，對于治療的方法也有不同的治療的不同的病人的類型有不同部位部位部位不同部位的疼痛也有不同，所以也是不同的部位的，根據(jù)患者的疼痛的疼痛也是不一樣的，例如痛部位也有差異，對于很多的，患者可以選擇不一樣的部位的部位的部位也不同的癥狀也有不同部位部位也不一樣的疼痛的疼痛部位也是不同的，針灸治療部位也不同的部位也有不同的治療的。但是。但是可以從不同。