很多人都覺得自己的臉很大，看起來非常的自卑，其實這種臉大的原因是很多的，有可能是遺傳因素，有可能是不良的生活習(xí)慣引起的，還有可能是因為飲食不規(guī)律導(dǎo)致的，這時候要糾正不良的生活習(xí)慣，多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，在陽光下暴曬臉部皮膚，這樣就能夠緩解臉特別大的問題了。

首先我們來看看有沒有遺傳因素。一般來說，顯像遺傳因素是一大類畸形因素，也就是說父母一方是顯性的，下一代顯性的可能性就會高達50%，表現(xiàn)為父母中有顯性的概率為25%。也就是說父母雙方中任何一方是顯性的，則子女發(fā)生顯性畸形的幾率為50%，表現(xiàn)為父母雙方均為顯性的機率為50%。

至于臉部很大，有可能是先天性遺傳因素導(dǎo)致的，但是也有可能是因為飲食不規(guī)律引起的，另外也有可能是因為飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)引起的，比如說長期吃辛辣刺激的食物，以及煙酒，所以大家都不可以忽視這種現(xiàn)象的出現(xiàn)。

臉上皮膚下垂該怎么辦

一、不要過度的使用化妝品

如果有的人很容容易因為化妝品而導(dǎo)致臉變黃，這也說明是一種病態(tài)，必須要及時的找到原因并且采取有效的措施。一般來說，如果能找到一個較為易影響人們使用的化妝品的原因，那么人們就會使用相對應(yīng)的護膚品。如果這個時候使用了錯誤的護膚品，那么人們的臉就很容易變黃，這也說明了使用護膚品是不能達到預(yù)期的目的，所以說大家應(yīng)該盡量避免使用這種產(chǎn)品。

二、學(xué)會合理飲食

面對美食的誘惑我們一定要學(xué)會合理的控制自己，每頓飯吃了過多的食物，并且要有節(jié)制的吃，這樣對于保護好自己的臉和身材也是有幫助的。除此之外，飲食也是有一定的規(guī)律，大家可以根據(jù)自己的喜好來安排自己的一日三餐，比如說午餐吃點肉食或者是吃點蔬菜，這樣不僅能夠促進自己的食欲，也不會導(dǎo)致臉部發(fā)黃。

三、學(xué)會保持良好的生活習(xí)慣

在生活中，大家應(yīng)該注意保持良好的生活習(xí)慣，切忌不要熬夜，不要熬夜，不要和憋尿，不要過多的打亂吃辛辣刺激的食物等等。因為這些不好的生活習(xí)慣都是會導(dǎo)致我們的臉部皮膚出現(xiàn)變黃，讓人臉部皮膚變黃的狀況。而且變黃。其實大家要多注意自己不要熬夜還是要控制自己要注意健康的作息時間。當(dāng)心自己的生活習(xí)慣的心態(tài)，不要過于勞累，保證我們也要調(diào)節(jié)自己的生活習(xí)慣，不要讓自己的習(xí)慣不健康，避免被憋尿路。如果不出門在一起。因為我們要注意調(diào)節(jié)好的生活習(xí)慣也不要讓自己，讓自己不改變。保持一個良好的生活規(guī)律，養(yǎng)成健康，而不是要多多的生活習(xí)慣。要養(yǎng)成良好的生活和個人衛(wèi)生。