身體傷害在人們的日常生活中非常普遍，很多因素都會(huì)造成這種情況，很多人在生活中都會(huì)遇到腳腫的現(xiàn)象，很多人不知道在這種身體傷害后應(yīng)該用什么方法對(duì)他們進(jìn)行合理的消腫治療那么，當(dāng)你的腳腫脹的時(shí)候，你怎樣才能迅速減輕腫脹呢？
第一，腳碰腫了怎么快速消腫呢?摔倒后，不要立即起來(lái)以免二次受傷，最好在有人攙扶的情況慢慢起身，嘗試性活動(dòng)，如果無(wú)大礙，可在朋友攙扶下行走，盡量避免行動(dòng)，或繼續(xù)進(jìn)行激烈性運(yùn)動(dòng)。回到住所后，觀察傷勢(shì)，如有腫脹情況，可先用冰袋等降溫進(jìn)行冷敷。一般來(lái)說(shuō)，冷敷常用的物件有，冰袋，或者是冰塊，雪糕等(此類東西最好有紗布等隔擋)，或者是冷水沖洗。一般24小時(shí)候在進(jìn)行熱敷，我們可以用熱毛巾進(jìn)行，暖袋等也可以使用，晚上睡覺(jué)時(shí)可以將患處抬高，以減少腫脹充血帶來(lái)的痛苦。
第二，并在后期涂抹鐵打損傷的藥物，常用的有云南白藥酊，紅花油等，具體看傷勢(shì)，所謂“傷筋動(dòng)骨一百天”，現(xiàn)代快節(jié)奏生活下可能沒(méi)有如此寬余的時(shí)間修養(yǎng)，但在后期的時(shí)間中一定要注意少運(yùn)動(dòng)，直到完全康復(fù)。8小時(shí)內(nèi)需要冷敷，48小時(shí)后需要熱敷，千萬(wàn)別反了，那樣腫脹更厲害了。48小時(shí)后可以口服云南白藥，還可以用扶他林軟膏局部外用，都能加快恢復(fù)。 以上是對(duì)“如何快速消腫去除淤青”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康!
腳碰腫了怎么快速消腫呢?當(dāng)淤青情況已出現(xiàn)超過(guò)24小時(shí)，且沒(méi)有皮外傷的話，則可以通過(guò)濕熱敷的方法來(lái)快速的緩解淤青情況。濕熱敷的方法可以促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，從而緩解血液淤積的情況。根據(jù)這個(gè)原理，用剝了殼的熱雞蛋在淤青位置來(lái)回滾動(dòng)，也有助于消除淤青哦!記得每天至少2次，每次至少15分鐘。冰敷對(duì)淤青同樣具有一定的作用，但是專家提醒，通常這種方法只適用于剛剛被撞的患者。也就是說(shuō)，冰敷是受傷后臨時(shí)採(cǎi)用的緩解措施，通過(guò)冰敷的方式可以即時(shí)收縮毛細(xì)血管，從而防止皮下出血引起的紅腫發(fā)青。但如果淤青的情況已經(jīng)出現(xiàn)有一兩個(gè)小時(shí)的話，那么這個(gè)時(shí)候再用冰敷已經(jīng)沒(méi)有很大意義了。
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在人們的生活中，當(dāng)汽車是一種非常普通的家庭交通工具時(shí)，這種工具方便人們出行，但是當(dāng)駕駛汽車時(shí)還是要注意很多事情，比如疲勞駕駛這種情況，很多人在長(zhǎng)時(shí)間駕駛汽車后會(huì)進(jìn)入一種非常疲勞的狀態(tài)，這種情況...
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現(xiàn)在，人們每天都忙于工作，所以他們能鍛煉的時(shí)間會(huì)變少，這會(huì)影響他們的健康。因此，很多人會(huì)在有時(shí)間的時(shí)候去體育館做一些鍛煉。雖然這對(duì)他們的健康有很大的幫助，但健身房里不同的鍛煉方法對(duì)他們的身體...
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一級(jí)夫妻性生活的年紀(jì)大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會(huì)受到很多因素的影響，有些人可能會(huì)擔(dān)心，性生活的質(zhì)量不...
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三角肌 注射是預(yù)防接種醫(yī)院門診的重點(diǎn)工作。精確定位和選擇合適的位置對(duì)于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無(wú)名指固定在針上，使針...
我堅(jiān)信很多人都吃過(guò)馬鮫魚，這是一種有價(jià)值的魚，營(yíng)養(yǎng)含量很高，比如蛋白質(zhì)豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質(zhì)元素。據(jù)了解，食用馬鮫魚具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
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相信很多人都用過(guò)上海藥皂，它是中國(guó)上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)上海藥皂的功效與作用，一起來(lái)了解下吧。...
