許多人在生活中經(jīng)常看到玉米須，尤其是在這個(gè)盛產(chǎn)玉米的季節(jié)，除了被采摘和扔掉，它還可以在陽(yáng)光下采摘和干燥，浸泡制作玉米須茶，因?yàn)橛衩醉毑粌H可以泡茶，還可以與綠茶一起浸泡在水中飲用，具有調(diào)理脾胃、養(yǎng)生和補(bǔ)氣的作用。

玉米須泡水喝的禁忌 玉米須泡水喝的功效

玉米須在生活中比較的常見，并且全國(guó)各地都可以找到。中醫(yī)方面認(rèn)為，玉米須性平味甜，服用之后能夠有效的治療多種疾病。玉米須的服用方法有很多，最為常見并且簡(jiǎn)單的就是屬于泡水了，服用之后能夠起到利尿消腫的作用。今天，小編就來和大家一起說說玉米泡水喝的禁忌，來了解下吧!

玉米須泡水喝的禁忌

專家告訴我們，將新鮮的玉米須泡水服用之后能夠有效的降低血糖，適合糖尿病患者服用，同時(shí)高血壓患者服用之后還具有降血壓的作用。在夏天的時(shí)候，很多人家里都會(huì)煮玉米，但是將玉米須隨手扔掉，這是一種非常浪費(fèi)的行為。

中醫(yī)上也將玉米須稱之為龍須，具有非常廣泛的保健功效。將玉米須用開水沖泡之后制作出玉米須茶，不僅味道甜甜的好喝，同時(shí)對(duì)于身體好處多多。

平時(shí)生活中，我們可以多喝一些玉米須茶，因?yàn)檫@種茶飲不僅制作方面價(jià)錢低，還具有防治高血壓、高血脂以及高血糖等疾病的出現(xiàn)。在夏天天氣炎熱，玉米須泡水喝還具有涼血以及解暑的作用。懷孕期間的女性也可以服用玉米須，不僅能預(yù)防流產(chǎn)，同時(shí)對(duì)于乳汁不通等情況也有不錯(cuò)的治療效果。

一般情況下，我們服用玉米須并不會(huì)對(duì)身體造成副作用。但是小編建議，在平時(shí)服用玉米須茶的時(shí)候一定要注意用量，每次不能夠超過三到五克就可以了，并且平時(shí)最好能夠選擇新鮮的玉米須來服用。

除此之外，平時(shí)在煮玉米吃的時(shí)候最好不要吃玉米須，如果不是想要治療疾病，服用玉米須并不是一個(gè)好選擇，這點(diǎn)需要大家都牢記在心。

玉米須的食用方法

玉米在平時(shí)生活中可以制作成為多種食物，并且味道都非常的不錯(cuò)。玉米須在我國(guó)被廣泛利用，并且本身所含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，對(duì)于身體的幫助比較大。那么，平時(shí)生活中我們也應(yīng)該如何使用呢?具體的玉米須食用方法如下：

第一：玉米須茶

材料：玉米須

做法：玉米須茶的制作方法非常的簡(jiǎn)單，首先需要將材料洗干凈，然后用開水沖泡之后服用。除此之外，也可以將玉米須放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮，煮熟之后服用湯水。除此之外也可以將陰干之后的玉米須和綠茶一起用開水沖泡，這樣減肥的效果非常的不錯(cuò)。

第二：苡仁玉米須粥

材料：玉米須、薏苡仁、大米、白茅根

做法：將玉米須還有白茅根一起放入鍋中加入清水，最后留下藥液。在藥液中加入大米以及薏苡仁，最后熬煮成粥之后服用。

功效：這道食譜適合老年人服用，具有利尿消腫的功效，同時(shí)也可以起到清熱除濕的作用。除此之外，濕熱型紅斑患者也可以服用這道苡仁玉米須粥，能夠有效的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

第三：玉米須白茅根湯

材料：玉米須、白茅根、紅棗

做法：將三種中藥材放入清水中浸泡一個(gè)小時(shí)，然后再小火熬煮四十分鐘。最后留下藥液以及紅棗服用。

功效：這道食譜適合一些患有膽石癥的中老年人服用，特別是肝膽濕熱型的膽石癥，長(zhǎng)期服用身體能夠越來越健康。