減肥的方法有很多，減肥不是太難..然而，如何健康減肥，不傷害身體減肥，有點(diǎn)困難。近年來，中醫(yī)在減肥中越來越受歡迎。中醫(yī)減肥怎么樣？

瘦身,是現(xiàn)代都市人的重要話題。國家經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá),物質(zhì)條件充足,造成肥胖發(fā)福的人群與日俱增。可是增肥后卻給都市白領(lǐng)們,帶來很多煩惱。身形的臃腫,往往意味著美感的降低,職場或者是交際,都有諸多不便,被圈子里的人排斥、嘲笑,甚至讓白領(lǐng)們變得不自信、變的有抑郁,嚴(yán)重影響個(gè)人生活和社交。

都市白領(lǐng)們這二十多年來,嘗試了很多瘦身方法。運(yùn)動(dòng)瘦身法、節(jié)食瘦身法、素食瘦身法、左旋肉堿瘦身法、吸脂瘦身法,都不盡如人意,有些瘦身法,實(shí)際上還以犧牲健康為代價(jià),讓渴望瘦身的都市白領(lǐng),付出了慘痛的代價(jià),教訓(xùn)深刻。

近兩年,作為中國傳統(tǒng)文化遺存的中醫(yī),開始成為瘦身方法的新寵,在都市白領(lǐng)中風(fēng)靡,日漸受到歡迎。國家層面,提倡健康中國,而中醫(yī)辨證理論的獨(dú)特內(nèi)涵,滿足了人體對(duì)養(yǎng)生、瘦身等諸多方面的需求,可以達(dá)成科學(xué)養(yǎng)生、瘦身的目的,而且安全有效,因此而被重視。

依照中醫(yī)理論,肥胖發(fā)生的原因,與”濕、痰、虛”有關(guān),不論哪種類型的肥胖,都屬本虛標(biāo)實(shí)。本虛則氣虛,兼有陰陽失調(diào),致脾、腎、肝、膽及心、肺生恙,脾腎氣虛,肝膽疏泄。標(biāo)實(shí)體現(xiàn)在膏脂、痰濁,血淤氣滯。兩項(xiàng)夾雜,身體代謝失衡,故而身體增肥發(fā)福。

中醫(yī)理論可通過審證求因,精心遣藥,從人體內(nèi)部整體調(diào)節(jié)肝脾腎心肺以及三焦,通過氣血津液的調(diào)理,影響人體體液的酸堿度以及體內(nèi)酶的存活度,來達(dá)成瘦身的目的。

也就是說,在中醫(yī)看來,身體增肥發(fā)福,不僅僅是好東西吃多了,而是體內(nèi)內(nèi)循環(huán)存在問題。中醫(yī)可以辨證病因后,通過中藥、針灸等方式,來全面調(diào)理身體機(jī)能,從而達(dá)成瘦身的目的。

我們通常所見的瘦身辦法,都未能明確病因,大有腳痛醫(yī)腳頭痛醫(yī)頭的意思,不僅達(dá)不到瘦身的目的,可能還適得其反。比如,有些朋友的節(jié)食瘦身法,幾乎不進(jìn)食,就容易造成健康的損害,所謂得不償失。

瑞佳國際旗下的纖喜尚,致力于研究中醫(yī)養(yǎng)生、中醫(yī)瘦身,在實(shí)際應(yīng)用中,傳承與發(fā)掘傳統(tǒng)中醫(yī)理論中的養(yǎng)生精華,用中醫(yī)的對(duì)肥胖辯證法,于現(xiàn)代科技相結(jié)合通過調(diào)理人體內(nèi)的微循環(huán),提高身體代謝,改善陰陽失衡,從而讓肥胖人群遠(yuǎn)離亞健康狀態(tài),并最終達(dá)成健康瘦身的目標(biāo),恢復(fù)到正常的纖美身材。

纖喜尚十多年的中醫(yī)瘦身經(jīng)驗(yàn),用中醫(yī)理論與中醫(yī)瘦身法幫助多了很多瘦身而不得的亞健康人群,幫助他們重新獲得了自信,并使得中醫(yī)瘦身法開始風(fēng)靡都市瘦身人群,成為都市白領(lǐng)養(yǎng)生、瘦身的新寵。

 

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