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牛肉湯頭怎么做?做法簡單好吃營養(yǎng)高

來源:互聯(lián)網(wǎng) 2023-04-02 21:41:36 151 人看過 手機(jī)閱讀>>

牛肉是一種營養(yǎng)價值非常高的肉類,很多人都喜歡吃牛肉,而且牛肉湯頭也是葷素搭配,做法繁多,不管是在家里還是家中,都能做出非常好吃的牛肉湯,有的人只是燉了頭之后把湯頭燉爛,卻又不知道怎么做,其實(shí)牛肉湯頭是非常簡單的做法,湯頭怎么做呢?

牛肉湯頭怎么做

牛肉湯頭怎么做?

燉牛肉的時候做湯頭,可以先把牛肉切成2cm厚的肉片,先用水泡發(fā),把牛肉泡發(fā)之后,洗凈,切成小塊,把牛肉放入水中煮開,加些姜片和花椒,等到湯煮開之后,再改用小火燉半個小時,等到牛肉軟爛,湯色乳白,濃稠,用筷子能輕易穿透,關(guān)火裝碗,撒些蔥花就可以享用啦!

牛肉湯頭怎么做?

牛肉湯頭怎么做

1.牛腩洗凈,切成1cm厚的肉片,放入沸水鍋中焯一下,除去血水,撈出,冷水沖洗。

2.燉鍋里放入一大碗水,倒入焯過的牛腩,加入所有調(diào)味料,大火煮沸后,改用中火繼續(xù)燉煮20分鐘。

3.加入事先準(zhǔn)備好的冷開水,繼續(xù)用小火煮約20分鐘,放入洗好的枸杞,轉(zhuǎn)小火煮15分鐘。

4.起鍋前放入鹽調(diào)味即可。

牛肉湯頭的做法

材料

牛肉湯頭怎么做

牛肉500g,八角2個,桂皮1塊,生姜2片,蔥1段,香菜1棵,香葉2片,八角1個,桂皮1個,紅糖1小塊,食鹽1/2小匙

做法

1、牛肉切薄片,清水浸泡出血水后撈出,瀝干水分備用。

2、將牛肉放入沸水中,煮5分鐘,撈出后,冷水沖洗干凈。

牛肉湯頭怎么做

3、砂鍋中倒入涼水,放入牛肉,大火燒開,撇去浮沫后,加入蔥、香菜,改中小火燉煮2個小時,直至牛肉酥爛。

4、最后調(diào)入適量鹽和香菜,即可。

牛肉湯頭的功效與作用

牛肉湯頭怎么做

牛肉湯頭是營養(yǎng)豐富的湯,既可以滋補(bǔ),含有豐富的蛋白質(zhì)和多種維生素脂,可以強(qiáng)健筋骨,營養(yǎng),肉質(zhì)還有補(bǔ)虛虛饑,富含蛋白質(zhì)。牛肉的特點(diǎn)是不飽和脂肪富含脂肪含量少,對心臟富含蛋白質(zhì),其味富含人體所含有鈉機(jī)體質(zhì)量不高,可以增強(qiáng)免疫的氨基酸,可修復(fù)鈣的氨基酸也可以增加肌肉及多種礦物質(zhì)。牛肉脂類富含多種維生素B,另外還含有。

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