孩子超重是孩子發(fā)育不良的一種表現(xiàn)，這種情況有可能是因?yàn)槟赣H營養(yǎng)不良引起的，也有可能是孩子發(fā)育速度比較快，媽媽的營養(yǎng)不夠引起的，所以說在孩子超重期間，應(yīng)該注重孩子的飲食調(diào)養(yǎng)，我們知道孩子超重可能會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)營養(yǎng)不良，孩子吃不飽的情況，所以說要及時的進(jìn)行營養(yǎng)支持治療。

小孩超重怎么辦

1.均衡營養(yǎng)。不均衡的飲食是孩子超重的一個原因，所以給孩子選擇一款營養(yǎng)豐富的飲食非常有必要。孩子超重的話最重要的是要給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)，如果沒有給孩子很好的營養(yǎng)，可能會使孩子出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，所以說，在孩子超重的時候一定要補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，這樣才能使孩子有一個健康的身體。

2.孩子超重的時候最好給孩子做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動可以增加孩子的運(yùn)動量，也可以讓孩子的食欲有所增加，因?yàn)檫\(yùn)動可以讓孩子的身體更加的健康，孩子的體重才不會增加過多。

3.孩子超重期間最好不要讓孩子在高溫環(huán)境中活動，所以在飲食上一定要給孩子適當(dāng)?shù)臏p少，最好是在溫度適宜的環(huán)境中進(jìn)行，這樣就可以使孩子更好的生長發(fā)育，并且孩子超重會導(dǎo)致孩子的發(fā)育變得遲緩，所以在孩子超重期間一定要減少孩子進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，這樣可以使孩子更好的生長。

孩子超重，有可能是因?yàn)檫z傳因素、營養(yǎng)不良、體重增長過快或過緩、運(yùn)動不足、壓力過大、睡眠不足、飲食不當(dāng)、生病等原因造成的，所以說，孩子超重應(yīng)該積極的進(jìn)行治療，并且要注意不要讓孩子的飲食過多，這樣才可以讓孩子健康的成長，而且在孩子超重期間一定要做好相關(guān)的預(yù)防工作。

超重的危害

影響智力。超重對智力、身體的影響是非常大的。因?yàn)樵诔刂螅覀兊拇竽X會受到損害，這時候我們的大腦就會處于過于緊張的狀態(tài)，而大腦的思維也會非常不協(xié)調(diào)，經(jīng)常處于興奮狀態(tài)，這樣對于我們的大腦發(fā)育就會造成不利的影響，在這樣的情況之下，我們的大腦就會對自己的智力發(fā)育造成很大的影響，甚至是會引發(fā)各種畸形，所以說，造成不利于我們的智力發(fā)育。所以說，我們一定要注意對于超重對于孩子的飲食的飲食方面，要注意，只有這樣才對于孩子的飲食方面，保證孩子超重是對自己的飲食方面，才會有信心的。