女人的陰道是嬌嫩的，陰道如果經(jīng)常處于濕潤的狀態(tài)，特別容易受到細(xì)菌的感染，引起陰道炎癥，陰道炎癥常常會發(fā)生在泌尿系統(tǒng)，包括一些陰道炎，另外宮頸炎，宮頸糜爛等等，在出現(xiàn)陰道炎癥的時候，也會出現(xiàn)一定的危害，比如說白帶異常，引起其他病變等等，對于陰道健康危害都是比較大的，尤其是容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)陰道干澀，導(dǎo)致尿痛等多種癥狀表現(xiàn)。

怎么護(hù)陰道

1、冷水沖洗陰道

對于一些外陰陰道假絲念珠菌病來說，可在每天臨睡前用冷水沖洗外陰，每天2次，每次10分鐘左右，可有效的預(yù)防外陰陰道假絲念珠菌病，而且其副作用也是比較小的，不過用溫水清洗的話，很容易就會引起外陰陰道假絲念珠菌病的發(fā)作，所以說這個時候，患者要注意。

2、洗溫水澡

洗溫水澡可以有效的防止外陰陰道假絲念珠菌病的發(fā)作，因為洗溫水澡的時候，可以使陰道的分泌物得到很好的稀釋，如果經(jīng)常洗溫水澡的話，可以有效的避免假絲念珠菌病的發(fā)作，但是，洗溫水澡的時候，不能直接接觸陰道，而且用溫水沖洗外陰陰道，一定要注意水溫的控制，不可太高，要避免水對陰道的刺激。

3、注意個人衛(wèi)生

在平時生活中一定要養(yǎng)成勤換內(nèi)褲的好習(xí)慣，千萬不要坐在陰冷的環(huán)境下，否則就容易出現(xiàn)霉菌的感染，而且還可能導(dǎo)致女性出現(xiàn)陰道炎，所以說，平時生活中一定要勤換內(nèi)褲，換內(nèi)褲的時候盡量選擇棉質(zhì)的，透氣性好的，避免穿的內(nèi)褲被尿液污染。

4、要經(jīng)常洗熱水澡

對于女性來說，陰部的健康，很容易受到外部因素的影響，而且還容易出現(xiàn)陰道潮濕，而且還容易引發(fā)婦科炎癥的發(fā)作，因此，平時生活中，必須要避免性生活過度，還要保持陰部清潔，平時要盡量用清水清洗，經(jīng)常更換內(nèi)褲，穿棉質(zhì)的內(nèi)褲。

5、陰道干澀、分泌物增多

如果是女性陰道分泌物出現(xiàn)干澀，并且又特別的話，這種情況也很容易讓女性出現(xiàn)這種情況，這種情況的話，建議平時，平時要堅持用溫水清洗，每天晚上睡覺前用溫水沖洗陰部，可以泡澡后擦拭，并更換干凈，千萬不要擦干后換一次性內(nèi)褲，避免外陰，然后用溫水清潔后用棉質(zhì)地在陰道擦洗，只穿上點的衛(wèi)生巾質(zhì)地的質(zhì)地的質(zhì)地會被單，或者是濕潤后用開水或者是含水分多次更換內(nèi)褲質(zhì)地的，這樣的品巾即可濕的，并且要經(jīng)常更換質(zhì)地也要干凈了，堅持清洗后再用浴巾就不會出現(xiàn)這種毛巾。要清洗質(zhì)地的那種就選擇有濕潤后用毛巾，這樣質(zhì)地質(zhì)地的內(nèi)褲兜，才不會出現(xiàn)這種樣的毛巾就用清潔后便巾，特別是沒問題后用面巾的面積德用到事后用質(zhì)地，就是裝褲頭方巾的毛巾一定要在用到床單內(nèi)褲絲材料質(zhì)地。