張子謙醫(yī)生一直流傳著一句養(yǎng)生秘方，“四診合參”，也就是我們說(shuō)的“人先養(yǎng)心、先養(yǎng)脾、先養(yǎng)脾”。不少人覺得自己心臟好了，就可以吃一點(diǎn)兒。然而這種說(shuō)法是正確的，張子謙醫(yī)生是一味非常經(jīng)典的中醫(yī)養(yǎng)生保健方法，雖然不提倡這樣，但是還是可以的。
張子謙醫(yī)生介紹說(shuō)，常聽說(shuō)患者一定要找心脾虛寒、心血不足、心脾兩虛、脾胃兩虛、脾氣虛、飲食不節(jié)、肺虛、胃寒、腸鳴腹瀉等癥狀，而舌象很可能是脾的主要特征。所以張子謙醫(yī)生也經(jīng)常會(huì)把這個(gè)方法稱為“四診合參”。
中醫(yī)認(rèn)為，脾主運(yùn)化，人體有九條經(jīng)脈，人體的每個(gè)部分都有脾經(jīng)、胃經(jīng)、肺經(jīng)、膽經(jīng)、胃經(jīng)和十二經(jīng)脈組成。如果脾胃不和，氣血不和，那么人的健康就會(huì)受到影響。
脾主運(yùn)化，負(fù)責(zé)將人體中的廢水排除，身體中的垃圾就會(huì)堆積，因此人的臉色就會(huì)暗淡無(wú)光。
而張子謙醫(yī)生所強(qiáng)調(diào)的，脾是人體中的重要組成部分，因此如果脾胃不和，那么人就會(huì)出現(xiàn)容易拉肚子、胃部不適、身體乏力等癥狀，甚至還會(huì)引發(fā)其他的病癥。因此，脾胃不好的人，如果要吃，就要從脾胃入手，多吃補(bǔ)脾胃的食物。
張子謙醫(yī)生還介紹說(shuō)，人的脾屬金，一般有六氣和五氣之說(shuō)。所以我們說(shuō)，如果有胃部疾病，或者患有脾胃疾病的人，就應(yīng)該“多食，多食，多舒”。
首先我們要想了解，脾胃這個(gè)“器官”，這是人體新陳代謝最旺盛的部位，如果人的脾胃出了問題，那么身體就會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀，有的人會(huì)出現(xiàn)倦怠乏力、頭暈?zāi)垦！⒀人彳洝⑹秤徽竦劝Y狀，如果不及時(shí)處理，就會(huì)對(duì)人的健康造成危害。因此，最好還是到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，看看自己是否有脾胃功能和其他疾病，如果出現(xiàn)了這種癥狀，就要及時(shí)采取相應(yīng)及早治療。。
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