正常情況下，正常人白天排尿4-6次，晚上排尿0-1次。排尿增加與體溫下降和過量飲水有關(guān)。也可能由膀胱炎、尿道炎、泌尿系結(jié)石和其他病理因素引起。當然，排尿量的增加也可能與精神因素有關(guān)，精神因素如過度的壓力可能導致排尿量的增加。

老想小便是怎么回事

季節(jié)的原因

經(jīng)常想小便和季節(jié)也是有很大的關(guān)系的，冬天，因為天氣干燥的原因，體內(nèi)的水蒸發(fā)不出去，就會通過尿液排出體外，所以小便的次數(shù)就會增加。

經(jīng)常想小便和季節(jié)也是有很大的關(guān)系的

喝水過多

喝水過多的話，也是會引起頻繁的小便，這是人體自然的生理情況，不過過于的擔心，順其自然就好了。

緊張

在緊張的情況下也是會引起小便的，大家可能都有這種經(jīng)歷，我們在緊張的情況下是非常想去小便的，過會就想去，過會就想去，比如考試、等待妻子生育等。

在緊張的情況下也是會引起小便的

前列腺有問題

會導致尿頻、尿急、小便次數(shù)變多，這個就只能去醫(yī)院檢查下了，看看究竟是怎么回事，如何治療等。

小便次數(shù)多其實最常見的是男性，因為男性容易出現(xiàn)前列腺的問題，所以小便的次數(shù)就會容易變得不正常，所以針對這種情況我們需要了解清楚。

尿道感染

這個也是小便次數(shù)多的一個主要原因。

生活妙招教你緩解尿頻

1、堅持大量飲水

小便次數(shù)多該怎么辦 出現(xiàn)小便次數(shù)多后，堅持大量飲水。腎臟排泄的尿液，對膀胱和尿道起著沖洗作用，有利于細菌的排出，每天大量飲水，2～3小時排尿一次，能避免細菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的發(fā)病率，這是預(yù)防尿路感染 較 實用有效的方法。

在疾病的發(fā)作或緩解階段，每天大量飲水，亦有利于疾病的恢復(fù)，飲茶水或淡竹葉代茶飲也有一定的預(yù)防作用。

2、避免使用尿路感染器械

尿路器械易把尿道遠端的細菌帶入膀胱和上尿路，尿路插管后易發(fā)生持續(xù)性菌尿，因此，應(yīng)盡量避免使用。在必須使用時，要嚴格消毒，在尿路器械使用48小時后，宜作尿培養(yǎng)，以觀察是否發(fā)生尿路感染。

用尿路器械檢查之前，已經(jīng)有細菌尿的病人，宜先控制感染。有些患者當時雖無細菌尿，但以前曾有反復(fù)發(fā)作的尿路感染史或有尿路異常，在尿路檢查或前后48小時宜服用抗菌素以預(yù)防感染。

用尿路器械檢查之前，已經(jīng)有細菌尿的病人

在留置導尿的頭三天，給予抗菌藥可預(yù)防或延遲尿路感染的發(fā)生，但3天以后給藥則無預(yù)防作用。另外，密閉式的引流系統(tǒng)連接尿路留置導尿管，可使尿路感染發(fā)生率明顯下降。

3、注意個人衛(wèi)生

女性陰部及尿道口寄居著大量細菌，是發(fā)生尿路感染的先決條件。因此，要經(jīng)常注意陰部的清潔，要勤洗澡，且不要用池浴或盆浴，要勤換內(nèi)褲，在新婚、月經(jīng)、妊娠和產(chǎn)褥期，尤應(yīng)注意。女嬰要勤換尿布。

預(yù)防尿道疾病的措施

洗熱水澡

這能幫助你減輕疼痛，熱水浴通常對發(fā)炎的部位有益。

這能幫助你減輕疼痛，熱水浴通常對發(fā)炎的部位有益

不要過度清潔

長期沖洗可能將細菌引入陰道，同時將正常的良性菌沖走，使具感染性的大腸桿菌占據(jù)。另外也可能發(fā)生尿道不舒服，感覺像尿道感染一般。刺激的消毒皂也可能導致相同結(jié)果，改變陰道的菌群，使人更易受感染。

眼用阿司匹林消炎

阿司匹林消炎藥對某些人有幫助，它能減輕膀胱發(fā)炎。發(fā)炎少，灼熱就少。

補充營養(yǎng)素

服用維生素c每天服用1000毫克左右的維生素c(分成數(shù)次服用)，將足以酸化尿液，以干擾細菌生長，如果你有再感染或復(fù)發(fā)的情形，而又正好無處求醫(yī)，這是個好辦法。

總結(jié)：以上就是關(guān)于經(jīng)常小便的情況，相信大家都有一個了解了，在生活中，當出現(xiàn)尿頻的時候，最好去醫(yī)院查一下，排出以上的情況，這些都是一些比較正常的情況，希望大家能夠注意一下。