大黃魚(yú)又叫大黃魚(yú),也就是我們平時(shí)說(shuō)的大青魚(yú),因?yàn)榇簏S魚(yú)的魚(yú)肉很少,因此在吃的時(shí)候人們也很少看到,大黃魚(yú)是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的淡水魚(yú),我們平時(shí)經(jīng)常吃的那種大黃魚(yú)有淡水魚(yú),還有黃魚(yú),其中大黃魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高,經(jīng)常吃對(duì)身體很好,大黃魚(yú)很多人都比較喜歡吃,下面介紹大黃魚(yú)的家常做法。


調(diào)料:胡椒粉、鹽、蔥花、姜、料酒、生抽、味精
1、大黃魚(yú)洗干凈切塊。
2、鍋中燒油,把魚(yú)塊。加入適量料酒。

3、小火煎。煎到魚(yú)塊轉(zhuǎn)色,加入姜絲。
4、加入適量鹽。
5、加入水,沒(méi)過(guò)魚(yú)。
6、大火煮開(kāi),大火煮開(kāi),小火煮。煮到水變干后,關(guān)掉火。
7、蓋上蓋子。
8、繼續(xù)煮。
9、煮到魚(yú)肉有嚼勁,湯汁少。
10、盛出來(lái)就可以開(kāi)吃啦。

大黃魚(yú)營(yíng)養(yǎng)豐富,含有多種微量元素,尤其是硒的含量特別高。經(jīng)常食用可以提高人體的免疫力,是老人、兒童、孕婦等人群的養(yǎng)生佳品。
大黃魚(yú)可以利水消腫,也可以延緩衰老,可以止瀉,很多人都會(huì)用大黃魚(yú)來(lái)補(bǔ)身體。大黃魚(yú)里面含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較豐富,可以起到降血糖和降血脂的作用,很多老人都非常喜歡吃大黃魚(yú),那么大黃魚(yú)的
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