宮寒是一種比較常見的疾病，也是一種容易反復(fù)發(fā)作的疾病。宮寒對(duì)于女性朋友來說，是有著很大的影響的。女性朋友在治療宮寒的時(shí)候，也需要對(duì)自己的宮寒進(jìn)行調(diào)理，這樣才能夠讓身體恢復(fù)的更快。下面，就為大家詳細(xì)介紹宮寒的相關(guān)知識(shí)！
宮寒在祖國(guó)醫(yī)學(xué)的定義就是子宮寒。《景岳全書婦人產(chǎn)后篇》中，又有“產(chǎn)后交接暖”之說法，指婦女妊娠期由于先天不足，胞宮虛冷，氣血運(yùn)行不暢，而致月經(jīng)先期，胞宮失于溫煦而導(dǎo)致的下腹墜痛，屬于中醫(yī)學(xué)胞宮虛寒范疇。在月經(jīng)病程中出現(xiàn)下腹墜脹疼痛、疼痛嚴(yán)重，并伴有神疲倦怠、少氣懶言、口淡不渴等臨床表現(xiàn)，屬于中醫(yī)學(xué)胞宮虛寒范疇。
宮寒是中醫(yī)的概念，但其病因卻非常復(fù)雜，如產(chǎn)后飲食不節(jié)制，過度勞累，久病體弱，或者是生孕后過食生冷，寒邪侵犯體內(nèi)，瘀滯脈絡(luò)，不通則痛。
1、調(diào)攝情志
宮寒是由于人體氣虛、血虛、虛寒、寒邪、淤血等原因?qū)е碌模虼耍{(diào)理的要以補(bǔ)益、溫養(yǎng)為主。
2、飲食調(diào)攝
平時(shí)要注意保暖，飲食要清淡，不宜生冷食物，平時(shí)要注意經(jīng)期保暖。
3、艾灸
宮寒調(diào)理，是艾灸的延伸。中醫(yī)認(rèn)為，宮寒是“陰寒”、“陽(yáng)虛”、“氣血不足”所致。因此，宮寒一般選用灸法進(jìn)行
手腳冰冷的原因許多，可能是由于工作壓力太大，造成的，可能是由于血液循環(huán)系統(tǒng)受阻造成的，要是沒有立即調(diào)養(yǎng)，造成血液循環(huán)系統(tǒng)不暢，還會(huì)繼續(xù)造成手腳冰冷，因此能夠從這好多個(gè)層面來開展掌握，防止手腳冰冷的...
我們知道孕婦的身體抵抗力比較差，一旦出現(xiàn)疾病不但容易影響到孕婦本身而且也容易影響到胎兒的發(fā)育，所以我們建議孕婦在日常的生活中一定要非常注意自己的身體，一旦身體出現(xiàn)問題要及時(shí)去處理，有一些孕...
腦中風(fēng)在日常生活之中是較為普遍的一種病癥，尤其是在老年人群體之中，身患中風(fēng)的概率較為高。由于在出現(xiàn)了中風(fēng)以后，人的腦部組織在短期內(nèi)內(nèi)也有不一樣水平的壞死，這針對(duì)人的生活起居及其身心健康都是...
對(duì)于很多初學(xué)者來說，在吃西式叉燒的時(shí)候總是會(huì)擔(dān)心食用手指叉燒。西式叉燒指的是用西式叉燒做起來的。當(dāng)然，要想選擇西式叉燒，一般都是以烤叉燒為主要的原材料，而且自己也可以動(dòng)手做。那么，吃西式叉燒...
發(fā)燒感冒在我們的生活起居中是十分普遍的，我們都了解發(fā)燒感冒是人體的一種病毒感染感染造成的一種呼吸系統(tǒng)的病癥，造成發(fā)燒感冒的原因是各個(gè)方面的，有的人可能是由于病毒性感冒，有的人可能是由于著涼...
孩子在出生的時(shí)候，由于沒有足夠的防御能力，所以身體很容易出現(xiàn)疾病問題。而且孩子在出生之后，很容易出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象，所以家長(zhǎng)在孩子打嗝的時(shí)候，一定要先了解孩子的打嗝原因。而新生兒打嗝，家長(zhǎng)千萬不要盲...
當(dāng)我們的生活品質(zhì)提高之后，越來越多的人開始關(guān)注自己的生活質(zhì)量，公雞這種家禽類有許多的種類，但是對(duì)于母雞的種類也是不同的，有些公雞會(huì)出現(xiàn)出現(xiàn)打鳴的情況，這是由于母雞出現(xiàn)缺氧或者是窒息導(dǎo)致的，有一...
我們的日常飲食，是會(huì)受到很多因素的影響的，比如遺傳，作息時(shí)間等等，另外如果牙齒還白的話，還會(huì)讓人覺得自卑，這讓很多人覺得自卑的感覺，其實(shí)牙齒白沒什么太大的問題，有些人的牙齒發(fā)育不良的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)牙...
孕婦在平時(shí)生活當(dāng)中應(yīng)該加強(qiáng)飲食調(diào)養(yǎng)，平時(shí)生活當(dāng)中不要著涼，注意個(gè)人衛(wèi)生，要保持充分的休息，如果出現(xiàn)著涼的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采用一些對(duì)癥的方法來治療，比如說感冒是比較常見的一種疾病，對(duì)于孕婦...
嘴唇干這類病癥會(huì)造成人的嘴唇發(fā)澀，造成嘴唇發(fā)澀的原因有很多，如自然環(huán)境的要素、植物油脂的成分這些，嘴唇干也是有可能是欠缺維生素b212、造成嘴巴干燥等病癥造成的，所以說要想讓嘴唇干這類病癥獲得...
硒是人體的生命之火，是人體內(nèi)不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養(yǎng)生網(wǎng)一起來看看吧。...
一級(jí)夫妻性生活的年紀(jì)大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會(huì)受到很多因素的影響，有些人可能會(huì)擔(dān)心，性生活的質(zhì)量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應(yīng)過多使用。 畢竟，該藥具有三點(diǎn)毒性，并且肯定會(huì)引起身體某些副作用，尤其是對(duì)腎功能的影響，將產(chǎn)生非常大的影響，因此一定應(yīng)該引起注意， 可能會(huì)繼續(xù)導(dǎo)致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區(qū)，經(jīng)常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個(gè)名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經(jīng)被引入中國(guó)許多地區(qū)進(jìn)行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營(yíng)養(yǎng)元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質(zhì)量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對(duì)于一些更有經(jīng)驗(yàn)的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現(xiàn)有很多原因。可能是制作巢料時(shí)香料的味道太...
三角肌 注射是預(yù)防接種醫(yī)院門診的重點(diǎn)工作。精確定位和選擇合適的位置對(duì)于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅(jiān)信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價(jià)值的魚，營(yíng)養(yǎng)含量很高，比如蛋白質(zhì)豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質(zhì)元素。據(jù)了解，食用馬鮫魚具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，但是每次吃的時(shí)候處理掉泥鰍是個(gè)麻煩的問題，尤其是如果內(nèi)臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國(guó)上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
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