香蕉牛奶主要是使用香蕉和牛奶制作而成的一種牛奶飲品，這種飲品不僅口感好，而且營養(yǎng)價(jià)值豐富，經(jīng)常飲用可以補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)元素以及蛋白質(zhì)等，而且香蕉牛奶是用香蕉和牛奶制作而成的，口感是非常好的，而且香蕉牛奶對(duì)人體有很大的好處，下面就來看看香蕉牛奶怎么做呢？
香蕉牛奶怎么做？香蕉牛奶可以直接喝，也可以做湯飲用。
材料：香蕉，牛奶。
1、香蕉去皮，切成塊狀。
2、牛奶燒開，倒入香蕉塊，快速攪拌，防止粘鍋。
3、等牛奶快燒沒時(shí)，倒入杯中，撒上一些糖粉，喝起來口感不錯(cuò)。
材料：香蕉，牛奶，白糖，冰塊。
1、香蕉洗凈去皮，切成小塊，放入干凈的鍋中，加入牛奶。
2、大火燒開，小火慢煮。
3、煮至香蕉變軟即可。
香蕉中含有大量的纖維素，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)身體毒素的排出，促進(jìn)新陳代謝，如果體內(nèi)毒素過多，可以多喝香蕉牛奶，對(duì)身體有很大的好處。香蕉中含有大量的維生素，可以保護(hù)眼睛，所以，如果眼睛出現(xiàn)浮腫，眼睛酸痛，可以多喝香蕉牛奶。
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