三文魚頭豆腐湯的味道很棒，能夠去增進食欲，而且還能夠增加自己的食欲，是屬于一道非常美味的菜肴，是很多人們都會去飲用，但是在做的時候就要注意，先將這道菜準備好，再去制作，一般需要將三文魚頭沖洗干凈，焯水，然后將豆腐切片，在鍋里面放入油燒熱，然后將三文魚頭放進去一起翻炒，炒熟后在放入鹽和雞精，最后加入水，讓豆腐入味。
材料三文魚頭半個，豆腐100g，蒜頭兩瓣，香菜1根，蔥、姜、料酒、鹽做法1.三文魚頭對半切開，用料酒、鹽、水淀粉、生抽和少量的水腌一下。2.豆腐切成薄片，魚頭洗凈，汆水，瀝干水分。3.鍋熱油，先把三文魚頭下鍋煎炒。4.煎至魚頭兩面微黃，魚頭翻面煎另一面。5.再把豆腐片放進去，加足夠的水，煮20分鐘左右。6.魚頭煮好了，加蔥、姜、蒜、料酒、鹽和少許的水，調味，煮3分鐘左右，就可以出鍋了。
1、健腦益智
魚肉中的卵磷脂，可促進大腦發(fā)育，是兒童、老人及體弱者補充腦力的營養(yǎng)食物。魚肉中含有大量的不飽和脂肪酸，對降低血脂有很好的作用。魚中的歐米伽3脂肪酸，對大腦的發(fā)育，避免老年癡呆癥有很好的幫助。
2、健脾養(yǎng)胃
魚肉含有豐富的蛋白質和礦物質，可以很好的給機體提供所需要的營養(yǎng)物質。
牙痛的時候如果出現蛀牙的話，一定要及時進行補牙，因為這種牙疼會對牙齒造成傷害，會引發(fā)其他的疾病癥狀，尤其是牙痛的時候，會讓患者忍受牙齒疼痛的折磨，而且對于進食也有一定的影響。當牙痛的時候，可以吃...
女士在未婚懷孕后開展藥物流產一定要開展藥流后清宮手術，孑宮是貯備胚胎組織的人體器官，藥流后清宮手術得話是需要依據流產的方法開展的，藥物流產需要做藥物流產一般的價錢在幾百塊錢上下，藥流后清宮...
手足癬患者是一種常見的皮膚病，這種疾病的病程是比較長的，在發(fā)病初期，皮膚會出現丘疹，然后慢慢的發(fā)展，最后還會蔓延到全身，通常有真菌感染的患者會有低燒和全身不適的癥狀，病情的嚴重程度是不同的，但是我...
許多女生對于桂圓紅棗粥并不陌生，在中醫(yī)方面認為，桂圓紅棗粥具有益氣補血的功效，補血養(yǎng)顏的功效。而吃紅棗有很多方法，桂圓紅棗粥就是其中一種。一般來說，我們可以從桂圓紅棗粥的營養(yǎng)成分來看，桂圓紅棗...
隨著人們生活水平的不斷提高，越來越多的人喜歡在家中喝酸奶，飲用酸奶不僅健康，而且營養(yǎng)價值也是很高的，一般喝酸奶，會增加胃酸，有助于消化，對于胃腸道黏膜有一定的保護作用，但是很多人并不知道，石蜜是什么...
韭菜炒雞蛋是我們飲食上比較常見的一種做法，而韭菜炒雞蛋可以將韭菜清洗干凈，然后在將雞蛋打散，將雞蛋炒熟之后加入韭菜進行翻炒就可以出鍋食用了，但是炒雞蛋最好是用生抽以及料酒進行炒雞蛋，這兩者搭...
新鮮水果是現在非常盛行的一種食品，雖然它可以美化環(huán)境，但是卻很容易讓人患上一些疾病。由于水果屬于性質比較涼的食物，所以一些人在減肥的時候一定要少吃水果。但是水果的種類卻是多種多樣的，每一種...
在現實生活中胃萎縮的人是很少見的，胃萎縮主要是胃酸性反流所導致的一種病癥，這種疾病主要是由于患者的飲食不當或者患者出現了不良的胃部疾病所引起的，需要患者及時的接受醫(yī)生的檢查和治療，而引起胃...
喉癌是現階段在我國致死率十分高的一種惡變腫瘤，很多人針對它的掌握都并不是許多，下邊我們就來了解一下。
粘膜下肌瘤這類病癥主要是因為皮膚上邊出現腫瘤而造成的，這類病癥是由于皮膚表層毛細管被阻塞而造成的，會造成病人的皮膚表層出現突起的狀況，進而便會引起一些皮膚的病癥，例如會造成皮膚出現皮膚瘙癢...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養(yǎng)成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養(yǎng)生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續(xù)導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區(qū)，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區(qū)進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養(yǎng)元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因。可能是制作巢料時香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫(yī)院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養(yǎng)含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養(yǎng)血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養(yǎng)價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
