談起吐司面包堅信很多人全是很了解的，那吐司面包的發熱量多少錢呢？下邊就來詳盡的了解一下吧。
1、吐司面包的發熱量
吐司面包的發熱量是多少克是饃饃的3倍，饃饃的發熱量約占我國營養成分學好強烈推薦的一般成人保持健康每日所需攝取總發熱量的4%。據英國專家學者研究發現，饃饃中的碳水化合物化合物約占70%，但不含長鏈脂肪酸，每100克中帶有6克蛋白，是徹底蛋白；一個雞蛋約含1克人體脂肪，含蛋白6克；一個鴨蛋約含1克人體脂肪，含蛋白11克。因而，常常吃饃饃的人不僅能夠防止營養成分外流，還能夠在身體攝取一定量的營養成分。
2、吐司面包的做法
原材料：吐司面包1個、生雞蛋2個、小麥面粉1個、白砂糖、食用鹽
1、把除黃油外的原材料放進鍋中，加一勺白砂糖，用低火炒。
2、炒至小麥面粉呈淺黃色時，熄火。
3、把炒好的白砂糖放到吐司面包上。
4、把生雞蛋放到吐司面包上，再度加溫。
5、把烤箱溫度調到200度，把烤箱門關掉，把吐司面包放到烘烤盤上，隨后，生雞蛋打撒放進吐司面包上。
6、再次烘烤30分鐘，熄火后，蓋上烘烤盤，置放10分鐘。
7、把雞蛋液刷在吐司面包上。
8、再次烘烤15分種上下，直至吐司面包上的雞蛋液與生雞蛋結合物被吐司面包表層徹底消化吸收。
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