雞肉是一種大家日常生活中很常見的肉類，這種肉類吃起來的味道非常好，而且富含人體所需要的蛋白質(zhì)和脂肪，而且脂肪的含量也比較低，適合減肥的人食用。雞肉的營養(yǎng)價(jià)值是很高的，但是也不是所有的人都可以食用雞肉的，比如膽固醇高或者是肝功能受損的人也不適宜吃雞肉。
雞肉一般人群均可食用。尤其適宜腎炎、高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病、脂肪肝、胃炎、肝硬化、乳糖消化不良等患者食用。雞肉可提供較多的熱量，有利于減肥，對(duì)生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血和修復(fù)組織等方面特別適宜。
雞肉還對(duì)營養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。
另外，雞肉還有增強(qiáng)免疫力、延緩衰老、美容養(yǎng)顏、降低血糖等作用。中醫(yī)認(rèn)為，雞肉性甘溫，有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。
雞肉還有補(bǔ)虛、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的作用，可用于治療虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少等癥。
1.將雞肉洗凈，切成小塊，再用沸水焯一下，去掉血水和腥味，加適量的鹽、料酒、味精、水淀粉腌制10分鐘；
2.青菜擇洗干凈，放沸水中焯一下，過涼；
3.淀粉加適量清水、雞蛋、香油、花椒粉、鹽、雞湯。
一般來講，免疫能力較差的群體應(yīng)當(dāng)多吃一些高蛋白食物低熱量的新鮮水果，那樣才可以提升身體的免疫能力，當(dāng)然，假如人體出現(xiàn)生病狀況得話，我們也需要多吃一些有利于提升人體免疫力的新鮮水果，自然，針對(duì)免疫...
天麻丸的關(guān)鍵作用便是治療頸椎病的，最常見的醫(yī)治作用便是醫(yī)治神經(jīng)衰弱，病發(fā)后，頭痛頭暈的病癥也就隨著緩解。天麻丸常見于：醫(yī)治腰間盤突顯，頸椎病，頸椎骨炎，腰腿痛等病癥。并且應(yīng)用的量不容易過多，依照使...
在秋天的時(shí)候，很多水果都是會(huì)出現(xiàn)上火的情況，上火的原因是很多的，除了上火之外，上火也可能是由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致的上火，在生活中上火的時(shí)候，可以多吃一些水果，那么上火了吃什么水果最好呢，其實(shí)水果性涼，可以...
在一些地域，大家有賣啤酒花的習(xí)慣性，無論是家中喝的葡萄酒還是商場買的葡萄酒，都是擁有類似的味兒，可是味兒毫無疑問也不一樣，這種味兒不一樣的人就會(huì)有不一樣的口味。那麼大伙兒了解啤酒花是什么東西...
腳臭這種情況主要是因?yàn)槲覀冊(cè)谏钪袥]有注意腳部的衛(wèi)生引起的，我們建議大家應(yīng)該要知道腳氣這種疾病的治療方法。一般是采用大蒜進(jìn)行治療腳氣，這種方法是可以去除我們腳部的細(xì)菌，也可以去除腳氣等，但...
微波爆米花這種食物是可以利用于我們制作爆米花，主要是因?yàn)楸谆ㄊ强梢约訜岫椅兜朗潜容^好的，所以對(duì)于爆米花的制作方法，我們應(yīng)該要學(xué)習(xí)一下，可以學(xué)習(xí)爆米花的制作方法。爆米花主要是用于爆米花的...
芥菜的營養(yǎng)成分比較豐富，含有豐富的碳水化合物，富含膳食纖維，含有蛋白質(zhì)，還含有各種維生素等。孕婦在懷孕的時(shí)候要注意飲食，不能偏食，不能吃辛辣刺激的食物，而芥菜也是一種常見的菜類，具有很多功效。那么...
如今有很多人要對(duì)于自己的身體，有一個(gè)比較明確的定義，就是說通過一些健身的方法，讓自己能夠擁有一個(gè)非常健康的體魄。當(dāng)然，有些時(shí)候一些方法可能并不適合自己，比如說是盲目的服用壯陽藥，會(huì)導(dǎo)致陽痿早泄...
河蚌肉是屬于涼性的食物，河蚌肉營養(yǎng)豐富，而且比較容易消化，適合一般人群食用，但是河蚌的種類是很多的，不同的河蚌肉營養(yǎng)價(jià)值是不同的，不過河蚌肉的做法以及口感都是不一樣的，一般孕婦是不能吃河蚌肉的，但...
生活中濕氣對(duì)于人體來說，危害是比較大的，對(duì)于患者的健康危害是比較大的，當(dāng)然，除了濕氣之外，也有可能是因?yàn)樵跉鉁剌^低的時(shí)候，會(huì)引起一些皮膚疾病的原因，這時(shí)候一定要及時(shí)進(jìn)行緩解，可以使用除濕袋，通過一定...
硒是人體的生命之火，是人體內(nèi)不可缺少的營養(yǎng)成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養(yǎng)生網(wǎng)一起來看看吧。...
一級(jí)夫妻性生活的年紀(jì)大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會(huì)受到很多因素的影響，有些人可能會(huì)擔(dān)心，性生活的質(zhì)量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應(yīng)過多使用。 畢竟，該藥具有三點(diǎn)毒性，并且肯定會(huì)引起身體某些副作用，尤其是對(duì)腎功能的影響，將產(chǎn)生非常大的影響，因此一定應(yīng)該引起注意， 可能會(huì)繼續(xù)導(dǎo)致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區(qū)，經(jīng)常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個(gè)名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經(jīng)被引入中國許多地區(qū)進(jìn)行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養(yǎng)元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質(zhì)量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對(duì)于一些更有經(jīng)驗(yàn)的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現(xiàn)有很多原因。可能是制作巢料時(shí)香料的味道太...
三角肌 注射是預(yù)防接種醫(yī)院門診的重點(diǎn)工作。精確定位和選擇合適的位置對(duì)于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅(jiān)信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價(jià)值的魚，營養(yǎng)含量很高，比如蛋白質(zhì)豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質(zhì)元素。據(jù)了解，食用馬鮫魚具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養(yǎng)價(jià)值也很高，但是每次吃的時(shí)候處理掉泥鰍是個(gè)麻煩的問題，尤其是如果內(nèi)臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
鈦炒鍋會(huì)產(chǎn)生什么危害？鈦合金炒鍋對(duì)身體有什么危害
