當(dāng)你再遇到傷風(fēng)感冒的情況下，就非常容易不清楚自身的人體上邊是不是有傷。并且許多傷風(fēng)感冒的小伙伴們在平常的日常生活，都是多多少少的出現(xiàn)創(chuàng)口。這個時候應(yīng)當(dāng)怎么辦呢？今日我就教大伙兒如何推動傷口修復(fù)，及其能夠避免創(chuàng)口裂開的食材。
1、花生仁
花生仁之中有很豐富多彩的蛋白、維生素b2和維他命C，非常是帶有很高的鉀元素。有一定的潤肺止咳、緩解疲勞的功效，能合理避免機(jī)體免疫能力的降低。
2、蒜頭
在創(chuàng)口很小的情況下，會出現(xiàn)滲出液的狀況，可能這個時候我們是沒辦法立即代謝出去的。此刻能夠吃一些蒜頭，蒜頭針對傷口修復(fù)有非常好的協(xié)助功效。
3、海帶絲
在日常生活之中，我們常常吃海帶，有一定的協(xié)助功效。能夠協(xié)助身體降低血栓的形成，針對傷口修復(fù)有一定的協(xié)助功效。
4、海菜
海菜之中帶有豐富多彩的蛋白和維生素b2，是外傷較為生澀的食材。非常是創(chuàng)口很大的情況下，此刻能夠多吃一些海菜。
5、水果
傷口修復(fù)的情況下能夠吃一些水果。桔子、甜瓜和菠蘿蜜全是很好的挑選。那樣能夠有一定的增強(qiáng)免疫力的功效。
6、紅蘿卜
在創(chuàng)口很大的情況下，我們能夠多吃一些紅蘿卜。紅蘿卜有很好的清甜味。那樣能夠有利于提升創(chuàng)口的痊愈。
7、萵筍
在創(chuàng)口很大的情況下，我們能夠多吃一些萵筍。萵筍有非常好的抗感染功效，對創(chuàng)口有一定的協(xié)助功效。
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