很多孩子在生活當(dāng)中都比較偏愛海參，海參作為一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，孩子吃的是非常多的，尤其是對(duì)于孩子來說，如果體質(zhì)偏寒，常常會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒，這時(shí)候吃一些海參是有好處的，孩子如果出現(xiàn)貧血的情況，吃海參對(duì)身體的好處也是比較多的，所以說家長(zhǎng)們可以適當(dāng)?shù)慕o孩子吃一些海參。
可以吃的，并且有助于補(bǔ)養(yǎng)作用。
海參營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如碘、鋅、錳、鈉、硒等，對(duì)于小孩而言是可以吃的，但是不能吃多，因?yàn)楹⒅械暮饬勘容^高，吃多了會(huì)導(dǎo)致身體過量缺碘，導(dǎo)致缺碘的，尤其是缺碘的小孩。另外，吃海參的時(shí)候不要與柿子、石榴、橘子、西紅柿等富含鞣酸的食物同食。
1、小孩吃海參最好在1歲以后，因?yàn)楹⒆舆€小，不能夠生吃，海魚中含有的汞、砷和鉛等重金屬物質(zhì)對(duì)孩子的身體有一定的危害。
2、小孩如果誤食變質(zhì)的海參，不僅影響孩子的身體健康，而且嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致中毒，出現(xiàn)死亡。
3、小孩吃海參應(yīng)注意季節(jié)，每次2-3條即可。由于孩子的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，海參屬于寒涼類食物，長(zhǎng)期食用會(huì)導(dǎo)致腹瀉、胃痛、腹瀉等癥狀，小孩吃海參最好控制在2-3條即可。
4、小孩不要吃太多，尤其是脾虛大便糖稀的孩子。
5、小孩如果感冒咳嗽可以吃海參，感冒咳嗽期間就不要吃海參。
6、小孩若出現(xiàn)胃腸疾病，要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。
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