土豆?fàn)F牛腩是比較常見的做法,我們只要將牛腩用清水浸泡一個晚上,然后在將牛腩放進高壓鍋里面,加入開水,然后加入白蘿卜以及胡蘿卜,然后加入土豆?fàn)F熟就可以了,而土豆?fàn)F牛腩是需要將牛腩煮熟才可以制作出土豆?fàn)F牛腩。對于土豆?fàn)F牛腩的做法,大家可以來學(xué)習(xí)它的做法。

1.

牛腩切成1厘米見方的方塊,放水里泡30分鐘去除血水,撈起瀝干水
2.
鍋里加清水,放入牛腩,大火燒開,撇去浮沫,煮2-3分鐘
3.

撈出牛腩,在牛腩表面的血水里沖洗干凈
4.
炒鍋燒熱后倒入植物油,油熱后放入姜片、花椒、八角、桂皮、花椒、干辣椒、姜片、八角、桂皮炒出香味
5.

放入牛腩,炒到牛腩變成深紅色,然后放入料酒,生抽,老抽上色,煸炒均勻,倒入熱水,沒過牛肉,蓋上鍋蓋大火煮開,小火燜1小時,然后再放入土豆塊繼續(xù)燜20分鐘
6.
打開鍋蓋大火收汁,加鹽,胡椒粉調(diào)味
7.
把牛腩盛到碗中。
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