菊花茶能清熱，去火，利咽，降火，降壓，還有降血脂，降血壓，改善血液循環(huán)的作用，而且還有減肥作用。菊花茶性涼，在飲用菊花茶之后對身體能起到降火的作用，對治療和改善感冒發(fā)熱，頭痛，眼睛痛等有很好的效果，對人體也能起到減肥作用。
除此之外，菊花茶還能促進(jìn)身體的新陳代謝，排除體內(nèi)的毒素，對人體也能起到滋補(bǔ)作用，還能起到明目養(yǎng)肝的作用。
1、清熱解毒：菊花茶中含有許多對人體有好處的物質(zhì)，具有清熱解毒的功效，能很好的緩解上火、咽喉腫痛、便秘等癥狀。對于久坐的上班族，經(jīng)常喝菊花茶，能很好的消除體內(nèi)的火氣，有助于緩解長期便秘的現(xiàn)象。
2、消暑明目：菊花茶具有清熱明目、生津止渴的作用，飲用菊花茶能緩解上火的癥狀，同時(shí)還能起到降低血壓的作用。
3、預(yù)防心血管疾?。壕栈ú柚泻械囊恍┪镔|(zhì)具有降低血脂、調(diào)節(jié)血壓的功效，常飲菊花茶能保護(hù)心血管，有效的預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
4、消除身體疲勞：菊花茶含有豐富的維生素，可以提高人體的免疫力，同時(shí)還能預(yù)防高血壓、心絞痛、糖尿病等疾病。
5、減肥：菊花茶富含的天然維生素，能促進(jìn)人體的新陳代謝，消除脂肪，對減肥也能起到很好的作用。
菊花茶最好不要和其他茶類一起喝，以免影響到對菊花茶的作用和功效的發(fā)揮，有些茶與菊花茶的搭配搭配就會起到一定的效果。
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