孕婦在日常生活中容易出現(xiàn)貧血癥狀。如果貧血嚴重，不僅會對他們的健康產(chǎn)生較大的影響，還會對胎兒的生長發(fā)育產(chǎn)生負面影響。因此，當孕婦患貧血時，她們必須及時補充血液。例如，他們可以補充鐵。服用補鐵劑時，他們必須知道服用的時間。在這里我們將了解這方面的內(nèi)容。

孕婦補血鐵劑要喝多長

貧血對孕婦和胎兒來說威脅尤其大，如嚴重的貧血會導致胎兒缺氧，引起胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)甚至死胎?？紤]到后果嚴重，孕婦一定要提防貧血的發(fā)生，如在出現(xiàn)疲倦、乏力、頭暈、耳鳴、食欲不振、消化不良、煩躁不安、注意力不能集中、口唇及口腔黏膜呈蒼白色等情況，就應考慮是否患貧血了。等到連指甲都變薄變脆、呈現(xiàn)蒼白色、缺少光澤時，可能就已經(jīng)是重度貧血了。對于貧血的孕婦，應該多補充含鐵的食物，如用血塊煮湯;把肝臟和魚肉蒸熟碾碎，拌在米粉或粥里吃;或是把瘦肉剁碎，炒熟后拌在粥里吃。如果缺鐵的情況比較嚴重，就要看醫(yī)生并在醫(yī)生指導下補充鐵劑了。孕婦貧血大部分是由于胎兒發(fā)育引起鐵營養(yǎng)補充不足，鐵劑可以提高鐵微量元素的吸收改善缺鐵和貧血癥狀，不同人群要注意選擇，尤其是孕婦選擇上要注意安全有效的補鐵劑。那么，孕婦喝身體鐵劑安全，并且多久可以有成效? 下面小編來給大家介紹。

蛋白琥珀酸鐵：該藥不會對胃黏膜構成刺激，副作用小，為孕期首選鐵劑。每次40毫克，每日2 3次，飯后服，8周為一個療程。富馬酸鐵：主要在腸道吸收，對胃黏膜刺激性較小，適合于中度貧血的治療。每次200毫克，每日2次，飯后服，貧血癥狀糾正后減量，每日1次(200毫克)，飯后服。右旋糖酐鐵片：是一種有機酸高價鐵制劑，可在腸道被吸收，對胃腸道刺激性小，適用于孕期中度以上的缺鐵性貧血。先用右旋糖酐鐵注射劑50 100毫克，臀部肌肉注射1次，1周后改用右旋糖酐鐵片，每次2片，每日2 3次，飯后服，口服需在8周以上。

 

孕婦貧血吃什么好

如果孕媽媽貧血了，應該多吃動物血和肝臟、新鮮蔬菜以及黑色食物等食物，這些食物都含有豐富的鐵物質(zhì)。1、動物的血和肝臟。動物肝臟中既含有豐富的鐵，維生素A，也有較豐富的葉酸，同時還含有其他的微量元素，如鋅、硒等，能有效促進身體對鐵質(zhì)的吸收。2、新鮮的蔬菜。新鮮的綠色蔬菜含有豐富的葉酸。葉酸雖然不是和鐵物質(zhì)一樣是造血的主力軍，但它參與紅血球的生成，算是輔助造血，所以葉酸如果缺乏，也會造成細胞貧血。3、黑色食物。民間有一種說法，黑色的食物含有豐富的鐵物質(zhì)，具有明顯改善營養(yǎng)性貧血的功效，可以起到補血的作用，所以孕婦貧血不妨多吃一些黑色的食物，比如黑豆、黑木耳、黑芝麻等。4、高蛋白的食物。懷孕后期，寶寶發(fā)育非?？?，只要寶寶每周體重不超過1公斤，就要多吃富含高蛋白類的食物，比如牛奶、魚類、蛋類、瘦肉、豆類等。同時注意葷素結合，蔬菜、水果也要跟得上，以免過食油膩東西傷胃。5、補鐵產(chǎn)品。由于孕婦對鐵需求量極大，普通的食物補充未必能滿足所需。因此，孕婦缺鐵性貧血還應該適當服用安全、合適的補鐵產(chǎn)品補鐵。