水果中含有豐富的維生素，食用方法也很多，不少人覺得獼猴桃屬于一種高營養(yǎng)的水果，其實獼猴桃不僅僅是食用的，它還可以為人體補充多種營養(yǎng)物質(zhì)，讓人體更加的健康。那么，獼猴桃都有哪些營養(yǎng)成分呢？下面就為大家介紹一下獼猴桃的營養(yǎng)價值，供大家參考！
獼猴桃營養(yǎng)價值頗高，果實含糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、鈣、磷、鐵及維生素C、B、A、B、C等，是營養(yǎng)豐富的蔬果，可供食用，也可榨汁服，也可用作化妝品，備受消費者青睞。
據(jù)專家介紹，獼猴桃的營養(yǎng)價值:
維生素C含量極高，能提高人體免疫力，在預(yù)防感冒、支氣管炎、動脈硬化、高血壓、心臟病和壞血病等方面有一定功效。并且它含有的糖和蛋白質(zhì)較易被人體吸收，能迅速為人體補充能量，增強體質(zhì)，消除疲勞。此外，它還含有的膳食纖維能促進胃腸蠕動，幫助消化，防止便秘。另外，它還具有降血脂、降血糖、抗過敏、抗衰老、抑制腫瘤、增強機體免疫力等作用。
獼猴桃為什么可以算是“水果之王”，因為它的營養(yǎng)價值很高。獼猴桃中含有豐富的維C和胡蘿卜素，以及大量的礦物質(zhì)和纖維。特別是它的抗氧化物含量是最高的。因此，獼猴桃是一種“超級水果”。在美國的一項研究報告中，人們從獼猴桃中提取了一種“酸性抗生素”，它能夠幫助人們消炎解毒。獼猴桃含有的食物纖維，還有一種特殊的抗炎成分——硫氰酸鹽，可以消除人體腸道中的重金屬。
魚油是很多人都很喜歡的一種保健品，但是很多人對于這種保健品的吃法并不是特別的了解，不知道它到底該在吃到多少歲最好，一般來說，有的人認為，魚油對于促進腸道消化吸收，促進寶寶的生長發(fā)育，對于兒童生長...
很多女性都特別喜歡用避孕藥，因為這可以防止患上的一些疾病。而且男性也會用避孕藥來避孕。當(dāng)然了，避孕藥避孕的效果也是非常明顯的。但是也有一些男性在用避孕藥的時候會使用到一種男用避孕藥，因為...
辣椒中所含有的辣椒素能夠起到刺激食欲的作用，能夠刺激體內(nèi)的激素分泌，從而起到減肥的效果。
很多人都了解注射維生素是很有益處的，能夠合理的防止因為缺乏維生素而造成的各種各樣病癥，并且維他命也很有利于身心健康。一些病案反映，用用維生素b212針劑注射，可是一些獨特的群體，對維生素b212有疑...
海參是我們生活中比較常見的海產(chǎn)品，海參的做法有很多，可以炒海、燉湯等，味道非常鮮美，而且營養(yǎng)價值非常高，可以提高人體的免疫力，適合女性食用。海參最常見的吃法是煮湯或者燉湯，不同的做法做出來的口感...
我們的身邊經(jīng)常能聽到有人說自己懷孕了不能吃蔬菜，而且飲食搭配上也是很嚴(yán)格，不能隨意。也不知道蔬菜是孕婦不能吃的蔬菜，只是和我們平時吃的蔬菜有一定的相似之處，然而對于孕婦來說卻是要特別注意的...
六味地黃丸是中藥方劑，具備滋補養(yǎng)生腎臟的功效，針對醫(yī)治漫性腎功能衰竭、內(nèi)分泌失衡、腎性關(guān)節(jié)炎等有一定的功效。六味地黃丸歸屬于中藥材，也有補氣補血、補陰益腎的作用，能夠用以醫(yī)治氣血兩虛造成的...
引起咳嗽的原因有很多，在疾病發(fā)作的時候，人們都是會很難受的，并且有些時候也會在咳嗽的時候給自己帶來很多麻煩，比如咳嗽的時候，自己不知道怎么回事，想要緩解咳嗽癥狀，首先是要通過一些治療的方法來緩解...
白介素是一種較為普遍的抑菌消炎的藥品，是能夠用于醫(yī)治一些比較嚴(yán)重的病癥，例如像呼吸系統(tǒng)感染，皮膚癬菌感染這些，全是能夠采用這類藥品開展醫(yī)治的，但是醫(yī)治的情況下也會存有一些副作用的，因此要留意應(yīng)...
扁平疣在日常生活中是普遍的，關(guān)鍵產(chǎn)生于青少年兒童，它的特點是平扁的，可是也是有的扁平疣是對稱性的，還能夠造成不一樣尺寸的疣體。針對那樣的病癥，我們能夠根據(jù)液氮冷凍治療的方法，來除去表層的疣體，可...
硒是人體的生命之火，是人體內(nèi)不可缺少的營養(yǎng)成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養(yǎng)生網(wǎng)一起來看看吧。...
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