現(xiàn)代社會(huì)人人都在追求美，有的人甚至?xí)x擇買甜品，特別是女孩子，雖然甜美的外表，但是他們吃甜品是一種普遍的事情，這樣的飲食是人體健康的絆腳石，喝湯能夠緩解便秘，還可以給身體補(bǔ)充營養(yǎng)，對(duì)于身體健康是非常有益的，雪梨排骨湯就是一種非常不錯(cuò)的選擇，那么雪梨排骨湯該怎么做呢？
一、食材:排骨500g，胡蘿卜、土豆、銀耳各適量。
二、做法:1、排骨洗干凈，燒開水后焯一下，撈出沖去血沫，加入料酒、姜片，倒入沙鍋里，加入足量的水。
2、鍋中倒入涼水，將排骨放進(jìn)去，加入兩勺鹽，放入姜塊、花椒、大料、香葉、八角、香葉、桂皮、干辣椒、料酒，焯燙3分鐘后，洗凈排骨。
3、將排骨放進(jìn)砂鍋，加入適量的蔥段、姜片、雪梨塊、胡蘿卜塊、土豆、銀耳，小火煲40分鐘。
4、煲到排骨快好的時(shí)候，將胡蘿卜切滾刀塊，放入砂鍋中，繼續(xù)煲15分鐘。
5、將焯好的胡蘿卜放入砂鍋，加入適量的鹽、雞精，煮開后，加入適量的水淀粉，出鍋前加入適量的蔥花。
6、盛碗，裝碗。
1、潤燥利腸:雪梨中含有大量水分、膳食纖維、鈉鹽等，具有生津潤燥、清熱化痰的功效。
2、消食止嘔:雪梨能生津止渴、潤肺止咳、解酒毒。
3、清熱化痰:雪梨中含有豐富的蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、P、胡蘿卜素等。
氯化鉀口服液通常是由碳酸氫鈉組成的復(fù)方制劑，具有較高的醫(yī)療保健價(jià)值，但是過敏患者應(yīng)禁用。
在懷孕的期間是不能噴香水的，因?yàn)閲娤闼畷?huì)影響到胎兒的生長發(fā)育，導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常以及早產(chǎn)的情況，而且噴香水是不能聞到香水的，聞到香味是會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)中毒的情況，而且孕婦要避免噴香水的時(shí)間太長，會(huì)...
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