藕粉是在江南地區(qū)比較流行的一道美食,也是當(dāng)?shù)乇容^有名的一道美食,藕粉吃起來特別的滑嫩,營(yíng)養(yǎng)功效也是非常不錯(cuò)的,它的主要原料是蓮藕,在富含淀粉的方面,它的水分和藕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常不錯(cuò)的,藕粉可以用來釀蓮藕粉,可以用來做甜品,在做藕粉的時(shí)候,最好要適當(dāng)?shù)募右恍┨枪鸹ǎ@樣更有營(yíng)養(yǎng)。
藕粉中含有大量淀粉、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵及多種維生素和淀粉。蓮藕中的淀粉可直接補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。并且它的蛋白質(zhì)含量非常高,具有很好的補(bǔ)益氣血的作用,因此也是非常好的營(yíng)養(yǎng)品。藕粉中還含有多種人體所需的微量元素,其中維生素C的含量尤其豐富。而且它的鐵質(zhì)含量非常高,可以幫助人體預(yù)防缺鐵性貧血。經(jīng)常食用藕粉能預(yù)防缺鐵性貧血。

1.蓮藕洗凈切片,用涼水浸泡30分鐘后再洗去外皮。
2.綠豆提前泡30分鐘,放入鍋內(nèi)煮熟。

3.放入蓮藕,加糖、生抽、老抽、醋、雞精、芝麻油。
4.小火煮開,放涼即可。
1.將蓮藕洗凈去皮,切成薄片。

2.蓮藕用熱水泡發(fā),去掉蓮藕的澀味。
蒲公英也是一種在日常生活中經(jīng)常可以看見的植物,蒲公英在開花的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)黃色的花朵,而且蒲公英的花朵一般都比較小,所以蒲公英的觀賞價(jià)值也會(huì)相對(duì)較高。而在使用蒲公英制作成藥物的時(shí)候,也有許多不...
卡波姆痔瘡凝膠通常是用來治療痔瘡疾病的,一般可以通過使用痔瘡膏的方法來治療,也可以通過藥物的方法來改善。
迎香穴在身體的許多部位中,迎香穴的部位比較多,每個(gè)部位都有相應(yīng)的穴位。迎香穴位于人體鼻翼部位,位于鼻翼外側(cè),在鼻子的正中線上,一般為三條“鼻翼溝”中的迎香穴,具有活血祛瘀、消炎止痛等作用。...
很多的人們都是想要讓自己的額頭變得更加的白皙一些,但是很多的朋友們還是會(huì)覺得自己的額頭上面的皮膚十分的暗沉,整個(gè)人看起來都不是那么的好看,但是最好的方法就是使用一些補(bǔ)水美白的面膜,這樣的話...
堿水面包,英文名字:KACHIT,通稱ED(DryalCorphin)。是高筋面粉中在特殊自然環(huán)境下,以酵母菌和其他活性多肽的原材料為原料,輔以鹽、糖、小蘇打、酵母菌、人工服務(wù)香辛料、食用油、礦物、維他命及其維...
日常生活之中我們的工作中及其生活壓力都較為大,雙眼就很容易疲勞,假如一直有這類狀況得話,那麼就可能會(huì)造成人的身體出現(xiàn)各種各樣的病癥。假如長(zhǎng)期性有這類狀況得話,那麼就需要服藥來維護(hù)自身的雙眼...
血糖是在我們?nèi)梭w當(dāng)中的一種代謝器官,當(dāng)我們的血糖高過高的時(shí)候,就會(huì)給我們身體帶來很大的不適感,所以我們?cè)谄綍r(shí)生活中一定要注意控制血糖,盡量讓血糖達(dá)到正常的水平。不過,在控制血糖的過程中,有一些...
許多小孩子感冒以后鼻涕倒流到咽喉里邊,尤其是在早上起床的情況下,這類狀況便會(huì)更為顯著。因此許多父母會(huì)應(yīng)用鼻涕蟲,協(xié)助小孩治療鼻炎,可是一些父母針對(duì)鼻涕蟲實(shí)際有什么疾病的癥狀并不是很掌握,因此...
腳麻是日常生活十分普遍的一種狀況,很多人都是有過這類親身經(jīng)歷,有的人腳麻是由于身患一些病癥造成的,因此應(yīng)當(dāng)立即開展定期檢查醫(yī)治。腳麻能夠根據(jù)一些小竅門來開展減輕,在平常的日常生活有很多人都...
海藻酸鈉又稱糖皮質(zhì)激素,是近年來盛行的一種活性物質(zhì),并且由于近年來的“食療”和“護(hù)膚品”的出現(xiàn),海藻酸鈉在化妝品市場(chǎng)中銷量較多,比如化妝水、眼霜、眼膜、面膜、補(bǔ)水噴霧、護(hù)膚產(chǎn)品、減肥產(chǎn)品。...
硒是人體的生命之火,是人體內(nèi)不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么嗎?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇養(yǎng)生網(wǎng)一起來看看吧。...
一級(jí)夫妻性生活的年紀(jì)大概在20歲到50歲左右,如果是一種比較好的情況下,性生活的頻率一般在10到20分鐘左右,如果是比較差的夫妻,性生活的頻率可能會(huì)受到很多因素的影響,有些人可能會(huì)擔(dān)心,性生活的質(zhì)量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應(yīng)過多使用。 畢竟,該藥具有三點(diǎn)毒性,并且肯定會(huì)引起身體某些副作用,尤其是對(duì)腎功能的影響,將產(chǎn)生非常大的影響,因此一定應(yīng)該引起注意, 可能會(huì)繼續(xù)導(dǎo)致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚,它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區(qū),經(jīng)常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子,所以三道鱗魚也有另外一個(gè)名字,鏡魚。如今,三道鱗魚已經(jīng)被引入中國(guó)許多地區(qū)進(jìn)行...
在我們的日常生活中,桂花酒屬于一種常見的酒,具有桂花樹的香味和多種營(yíng)養(yǎng)元素,特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用,還可以合理減少疲勞功效,改善睡眠質(zhì)量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下,米酒通常被用作巢的材料。對(duì)于一些更有經(jīng)驗(yàn)的人來說,筑巢是非常好的。然而,許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現(xiàn)有很多原因??赡苁侵谱鞒擦蠒r(shí)香料的味道太...
三角肌 注射是預(yù)防接種醫(yī)院門診的重點(diǎn)工作。精確定位和選擇合適的位置對(duì)于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么?三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上,將無名指固定在針上,使針...
我堅(jiān)信很多人都吃過馬鮫魚,這是一種有價(jià)值的魚,營(yíng)養(yǎng)含量很高,比如蛋白質(zhì)豐富多彩。另外,馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質(zhì)元素。據(jù)了解,食用馬鮫魚具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效,還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,但是每次吃的時(shí)候處理掉泥鰍是個(gè)麻煩的問題,尤其是如果內(nèi)臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂,它是中國(guó)上海第一塊特效除菌皂,那么上海藥皂都有什么作用呢?下面就來說說上海藥皂的功效與作用,一起來了解下吧。...
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