女性在懷孕的時(shí)候，都是需要注意自身各方面，對(duì)自身飲食上，都是要進(jìn)行很好的調(diào)整，很多女性懷孕后，都是會(huì)吃一些垃圾食品，這樣使得自身很容易有便秘現(xiàn)象，而且利于身體消化，那蔥是一種生活中很常見的蔬菜，女性懷孕的時(shí)候，也是可以吃的，孕婦能吃蔥嗎？
很多人對(duì)孕婦能吃蔥嗎并不是很清楚，這就需要在選擇蔥的時(shí)候，對(duì)這樣食物進(jìn)行很好的認(rèn)識(shí)，使得在吃的時(shí)候，對(duì)身體各方面，都是不會(huì)有損害。
可以吃的。
但建議注意食用量，孕婦宜食富含維生素C的新鮮蔬菜、水果，如:番茄、青椒、山楂、獼猴桃等。對(duì)于蔥的選擇上，因?yàn)橛行┦[一般都是熟的，一般來說，熟的蔥的營養(yǎng)價(jià)值要高，而有些蔥可能是不熟的，孕婦最好不要吃。
但是有些蔥是生的，所以有些蔥不能吃，生蔥含有毒物質(zhì)，孕期吃了會(huì)影響胎兒健康，因此建議盡量不要吃。
蔥，指蔥頭，是調(diào)味劑，也是調(diào)味劑，有蔥的一種。蔥含有揮發(fā)油，并且具有刺激性氣味，能促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)驅(qū)寒、止疼有較好療效。蔥還具有降血脂、降低膽固醇、抗動(dòng)脈硬化、抗菌消炎、抗血栓等功效。
雖然蔥的營養(yǎng)價(jià)值很高，但也不能吃得太多，否則容易有反胃、燒心等現(xiàn)象，尤其是有腸胃疾病的孕婦，更要注意。另外，蔥的刺激性氣味，會(huì)讓人有惡心的感覺，同時(shí)還可能會(huì)造成孕婦皮膚上的過敏現(xiàn)象。
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