玉米營養(yǎng)成分多,富含維生素和蛋白質(zhì),是補(bǔ)充機(jī)體需求的重要食物來源。 玉米在農(nóng)業(yè)種植中非常普遍,人們利用玉米制作各種美味佳肴。 其中,煎炸類的做法是最受歡迎的做法,老式玉米面煎餅是非常好吃的菜肴。 現(xiàn)在,讓我們來看看老式玉米面煎餅的制作方法。

玉米混合面餅有濃郁的玉米香,由于有大部分白面粉,所以餅還是有彈性的,可以作為雜糧主食,豐富餐桌。當(dāng)然玉米缺乏粘性,所以只能做單層餅,不能做多層起酥餅。
1、面粉和玉米粉混和在一起。

2、倒入適量的食用油。
3、盛具里放入一些鹽,然后倒入熱水,變成鹽水,再加一些冷水,調(diào)成溫水。
4、用溫鹽水和面,一邊倒水,一邊攪拌面粉,直至成面團(tuán)。

5、面團(tuán)和好后,可以倒扣在盆里,或者用東西蓋上盆子,隔絕空氣(目的是不然表皮變干)餳30分鐘(醒30分鐘)
6、面團(tuán)放在平滑的玻璃桌面,或者平臺上,不建議放在面板上。因?yàn)閾{面團(tuán)時(shí),要抹少量油(玉米面,彈性差,容易黏到面板上,不容易搟成餅)
7、反復(fù)揉面團(tuán),然后多摔打幾次。
8、用手把面團(tuán)揪成大小相等的面團(tuán)。
9、用小碗裝少量油,放置一邊。
10、用手粘點(diǎn)油在面團(tuán)上,然后用搟面杖把面團(tuán)搟成薄餅。
11、平底鍋燒熱,(用中小火)把面餅放入鍋里,蓋上鍋蓋。
12、等餅鼓起來,就翻面,等另一面也變色了,就烙好了,大概3,4分鐘就可以烙好一張餅。
小訣竅
1、和面時(shí)加入少量油,面有彈性。加入適量鹽,個人覺得很好吃,可以多加入一些。也可以放入糖,做成甜的,根據(jù)個人喜歡。
2、由于是薄餅(一般的烙餅都要抹油,卷起來擰花),所以一張餅很快就烙好了。個人覺得配粥一起吃,很好吃。
3 不喜歡硬面餅的人,不建議嘗試,玉米粉沒有粘性,吃起來口感硬。
牛油果可以和很多水果一起榨汁,不同的水果榨汁味道和口感各不相同,可以根據(jù)口味自行選擇,不用擔(dān)心副作用。 牛油果果肉細(xì)膩柔軟、口感好、營養(yǎng)價(jià)值高,是許多人喜愛的水果,但牛油果榨汁也有一定的講究...
牛果果肉柔軟、口感軟滑、營養(yǎng)價(jià)值特別高的水果,產(chǎn)于熱帶,是許多人喜愛的水果之一,不僅具有食用價(jià)值,而且具有藥用價(jià)值,可以強(qiáng)身健體,具有抗癌抗老化功效。 但是,再好吃的東西也有適量。 牛油果一次吃多...
牛油果和雪梨配上榨汁,是很多人喜歡的果汁,特別適合夏天。 又甜又好吃。 雪梨本身具有潤肺止渴、降火的效果。 另一方面,牛油果略溫,有利尿作用,能豐富維生素,塑造耐老化的美膚。 兩種水果搭配起來,對健...
很多人知道牛油果的營養(yǎng)價(jià)值很高,但不知道購買時(shí)該怎么選擇。 特別是牛油果成熟度難以掌握,未成熟的牛油果味道有點(diǎn)澀,特別不可接受。 成熟的牛油果不僅口感好,而且營養(yǎng)價(jià)值也很好。 那么,如何分辨牛...
很多人喜歡吃水果和其他食物一起吃,但彼此能否吃還不確定。 萬一食物矛盾了,就沒必要影響健康了。 其實(shí),牛油果食用性很高,可以和很多食物一起吃。 營養(yǎng)也很好,口感也很好。 那個牛油果能和酸奶一起吃...
現(xiàn)在的人們知道身體缺鈣的危害性。 孩子缺鈣的話,身體發(fā)育會出現(xiàn)嚴(yán)重的障礙。 老年人缺鈣,骨質(zhì)疏松癥經(jīng)常出現(xiàn),對健康危害非常大,補(bǔ)鈣非常重要。 現(xiàn)在市場上有很多補(bǔ)鈣的保健品。 事實(shí)上,生活中有很多...
牛油果是我們生活中常見的水果,很多人把牛油果和各種食物搭配起來吃。 雖然好吃,營養(yǎng)也很高,但是牛油果油分多,很熱,吃多了容易影響消化和上火。 營養(yǎng)價(jià)值高,能滿足身體所需的能量,但是為了不吃太多影響...
在我們的生活中,有常見的美食沗。 團(tuán)子制作可以說是可以百變?nèi)f化的料理。 首先肉是自己喜歡的,豬肉、羊肉,總之喜歡什么肉,放什么肉都行。 接下來做團(tuán)子可以炸,也可以做湯,也可以做鍋,還可以蒸。 不僅如...
如今很多人非常重視養(yǎng)生保健,因此滋補(bǔ)食材備受關(guān)注,花膠自古以來就是人們喜愛的滋補(bǔ)品。 蟲草又稱魚膠,含有豐富的膠原蛋白,是高蛋白低脂肪的食材。 蟲草營養(yǎng)價(jià)值豐富,適合所有人食用。 蟲草與多種食...
維生素c是大家都知道的營養(yǎng)素,而且它不僅對身體健康非常有益,特別是對女性來說,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充可以讓自己的皮膚變好,更漂亮。 其實(shí)有很多補(bǔ)充維生素c的方法。 例如,你可以吃維生素c泡騰片,可以吃很多食物,...
硒是人體的生命之火,是人體內(nèi)不可缺少的營養(yǎng)成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么嗎?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇養(yǎng)生網(wǎng)一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀(jì)大概在20歲到50歲左右,如果是一種比較好的情況下,性生活的頻率一般在10到20分鐘左右,如果是比較差的夫妻,性生活的頻率可能會受到很多因素的影響,有些人可能會擔(dān)心,性生活的質(zhì)量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應(yīng)過多使用。 畢竟,該藥具有三點(diǎn)毒性,并且肯定會引起身體某些副作用,尤其是對腎功能的影響,將產(chǎn)生非常大的影響,因此一定應(yīng)該引起注意, 可能會繼續(xù)導(dǎo)致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚,它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區(qū),經(jīng)常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子,所以三道鱗魚也有另外一個名字,鏡魚。如今,三道鱗魚已經(jīng)被引入中國許多地區(qū)進(jìn)行...
在我們的日常生活中,桂花酒屬于一種常見的酒,具有桂花樹的香味和多種營養(yǎng)元素,特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用,還可以合理減少疲勞功效,改善睡眠質(zhì)量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下,米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經(jīng)驗(yàn)的人來說,筑巢是非常好的。然而,許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現(xiàn)有很多原因。可能是制作巢料時(shí)香料的味道太...
三角肌 注射是預(yù)防接種醫(yī)院門診的重點(diǎn)工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么?三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上,將無名指固定在針上,使針...
我堅(jiān)信很多人都吃過馬鮫魚,這是一種有價(jià)值的魚,營養(yǎng)含量很高,比如蛋白質(zhì)豐富多彩。另外,馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質(zhì)元素。據(jù)了解,食用馬鮫魚具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效,還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養(yǎng)價(jià)值也很高,但是每次吃的時(shí)候處理掉泥鰍是個麻煩的問題,尤其是如果內(nèi)臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂,它是中國上海第一塊特效除菌皂,那么上海藥皂都有什么作用呢?下面就來說說上海藥皂的功效與作用,一起來了解下吧。...
鈦炒鍋會產(chǎn)生什么危害?鈦合金炒鍋對身體有什么危害