口罩是生活中女性常用的，是護(hù)膚的有效方法，比較方便簡單。 除了購買的口罩外，我們自己也可以在生活中制作五谷雜糧面膜，但需要購買材料，需要如何制作，其效果價值，可以如下認(rèn)識。
1、大豆——延緩衰老
大豆中含有一種與雌激素相似的植物雌激素大豆異黃酮，大豆異黃銅能延緩女性細(xì)胞的衰老，使皮膚細(xì)致白皙。
美膚DIY：大豆粉面膜
做法：在一勺大豆粉中加上兩勺牛奶和一勺蜂蜜。用手指攪拌混合均勻。將混合面膜涂抹于面部，按摩后等5分鐘后用清水洗凈。
美容功效：用大豆粉做成的面膜，富含大豆卵磷脂與天然保濕因子，能深層保濕潤澤，讓肌膚細(xì)致白滑。
2、小麥——溫和去角質(zhì)
燕麥?zhǔn)枪阮愔邪被岷孔罡叩模被崾擎i水的重要媒介，因此燕麥的滋潤效果很好。燕麥的粒狀結(jié)構(gòu)具有很強(qiáng)的水溶性，吸收力較強(qiáng)。長期使用，可以有效清除皮膚深層的污垢，溫和的去角質(zhì)。
美膚DIY：燕麥面膜
做法：將燕麥片放入水中泡6~8小時候濾干，倒入脫脂牛奶，用小勺攪拌均勻，去除比較大的燕麥顆粒。將面膜均勻涂抹敷于臉上10~20分鐘，之后用清水洗凈。
美容功效：如果你用大部分的清潔面膜都會產(chǎn)生刺痛感，那不如在家DIY燕麥面膜，清除極富污垢，讓毛孔順暢呼吸。
3、馬鈴薯——增加彈性
土豆中的多酚能夠抑制自由基對彈力纖維造成的傷害，可以使暗陳，發(fā)黃，缺乏活力的肌膚充滿了彈性和健康的光澤。
美膚DIY：熟土豆面膜
做法：土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之后涂敷在臉上20—25分鐘即可。
美容功效：土豆中含有豐富的維生素，可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，防止皮炎的產(chǎn)生，因而不僅可以美白肌膚，而且可以減退夏日曬斑。
用電飯鍋煮飯是絕對方便簡單的方法，但煮飯時，要掌握水和米的比例。 這樣，做好的粥就更稠了，口感好粘粘的。 那么，用電飯煲煮飯的比例是多少呢？ 以及如何正確地進(jìn)行？ 看看下面的詳細(xì)步驟。...
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