(1) 0是最常見的食物。 )1) 0的原材料非常簡(jiǎn)單，用阿膠研磨。 阿膠不能直接吃，處理也需要很大的力氣，所以)1) 0不方便。 )1&0的)2&0很多，補(bǔ)血、補(bǔ)氣、調(diào)理身體，平時(shí)可以搭配牛奶、紅茶、水果食用

阿膠粉怎么吃

阿膠粉配紅茶喝

其實(shí)對(duì)女性而言，阿膠可以補(bǔ)血，并且紅茶有助于胃腸消化，可以促進(jìn)食欲，有利尿、消除水腫的作用，并強(qiáng)壯心臟功能，對(duì)于抗疾病也有好的功效，所以當(dāng)你買回來(lái)阿膠粉的話，如果用紅茶沖調(diào)喝的話，好起到一定的藥效和功效的。這個(gè)主要是用來(lái)補(bǔ)血的。

阿膠粉配牛奶

喝牛奶對(duì)身體好基本上所有人都知道，特別是對(duì)孩子與女性，這主要是因?yàn)榕Ｄ棠軌蜓a(bǔ)鈣，并且味道甘甜，性平、微寒，入心、肺、胃經(jīng)等，而具有特殊的例如補(bǔ)虛損，益肺胃，生津潤(rùn)腸之功效，再加上阿膠的功效的話，那對(duì)于女性來(lái)講是十分好的補(bǔ)品了。

阿膠粉配梨

梨可以滋養(yǎng)津液、滋潤(rùn)肺部，要是梨配阿膠，是一種很好的營(yíng)養(yǎng)品。要選擇新鮮的梨，然后切成小塊兒用水煮沸后，再加入準(zhǔn)備好的阿膠粉，然后用攪拌的方式，使其溶化掉。如果想要甜味，可以再加入點(diǎn)兒冰糖即可。這樣，梨湯加阿膠粉就可以喝了。這個(gè)是滋陰潤(rùn)肺止渴的效果很棒的。

阿膠粉配雞蛋

因?yàn)殡u蛋極易被人體吸收，所以孕婦或者是生完孩子后，中國(guó)有傳統(tǒng)給孕婦送雞蛋的。所以，這個(gè)時(shí)候，如果再配上阿膠粉就更棒了。一般是先把阿膠粉用開水溶解了，然后把雞蛋調(diào)勻后加入阿膠粉液中，一起去煮。這樣吃是很有營(yíng)養(yǎng)的，有治陰血不足，也可以安胎哦。

阿膠粉配蜂蜜

蜂蜜有好多作用，例如蜂蜜能改善血液的成份，促進(jìn)心腦和血管功能，因此經(jīng)常服用對(duì)于心血管病人很有好處，蜂蜜對(duì)肝臟有保護(hù)作用，能促使肝細(xì)胞再生，對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制作用，食用蜂蜜能迅速補(bǔ)充體力，消除疲勞，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力，所以對(duì)于女性來(lái)講，蜂蜜是好東西。再加上補(bǔ)血的阿膠粉，那就更好了。做的時(shí)候，就是先把阿膠粉用開水沖泡開來(lái)后，攪拌，然后加入適量的蜂蜜，再攪拌勻就可以飲用了。

阿膠粉功效與作用

1、對(duì)造血系統(tǒng)的作用

阿膠有明顯的補(bǔ)血作用，療效優(yōu)于鐵劑。

2、抗休克作用

麻醉貓反復(fù)從股動(dòng)脈放血造成嚴(yán)重出血性休克，靜注5%～6%阿膠溶液約8ml/kg，能使極低水平之血壓恢復(fù)至正常水平，且作用較為持久。另用麻醉貓靜注組胺，使血壓下降，此時(shí)反復(fù)注射等滲氯化鈉溶液4次，每次l0ml，血壓無(wú)明顯升高。隨即改用5%阿膠溶液20ml靜注，血壓逐漸恢復(fù)至正常。

那么您知道吃阿膠的禁忌有哪些嗎?

吃阿膠的禁忌1：有些人在服用阿膠之后，會(huì)出現(xiàn)火氣亢盛的表現(xiàn)，如鼻腔、口唇等部位出現(xiàn)許多熱瘡，或眼睛干澀、發(fā)紅、眼眵增多，甚至出現(xiàn)喉嚨干痛及大便秘結(jié)或大便帶血等癥狀。產(chǎn)生上述癥狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致。現(xiàn)存制作工藝的局限性，新制成的阿膠總帶有一些火毒，因而進(jìn)服新鮮阿膠會(huì)使人產(chǎn)生火氣亢盛及各種中毒癥狀。從中醫(yī)理論來(lái)看，剛制成的阿膠即新阿膠不宜服用，須將其置于陰干處放置三年以上，直至火毒自行消盡后，方可服用。

吃阿膠的禁忌2：阿膠性滋膩，容易引起消化不良的癥狀。脾胃為后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的藥物人體也無(wú)法消受。因此，服用阿膠，尤其是脾胃功能不足者，最好配以調(diào)理脾胃的藥，這樣能促進(jìn)阿膠的消化吸收，效果自然倍增。

吃阿膠的禁忌3：祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，血虛的同時(shí)常伴有氣虛的癥候，主要表現(xiàn)為面色淡白無(wú)華、氣短、少氣懶言、疲倦乏力，容易出汗等。中醫(yī)認(rèn)為，氣和血能相互滋生，即氣能生血，血能養(yǎng)氣，因此，補(bǔ)血的同時(shí)補(bǔ)氣，才能事半功倍，可與黃芪、黨參等補(bǔ)氣藥同用。

除了以上向您介紹的3點(diǎn)吃阿膠的禁忌外，在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，應(yīng)停服阿膠，待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用。另外，按傳統(tǒng)習(xí)慣，服用阿膠期間還須忌口，如生冷食物、蘿卜、濃茶等。