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麻山藥燉排骨的營(yíng)養(yǎng)做法 山藥燉排骨怎么做

來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng) 2022-05-12 07:00:53 351 人看過(guò) 手機(jī)閱讀>>

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麻山藥法大全

山藥排骨湯一

主料:山藥300g、排骨300g

麻山藥法大全

輔料:料酒適量、鹽適量、雞精適量、醋適量、生姜適量、蔥適量

步驟

1、排骨洗凈。

2、鍋內(nèi)放入水,放入排骨煮沸。

3、將排骨撈出洗凈浮沫。

4、山藥去皮切滾刀塊。

5、將焯過(guò)水的排骨和山藥一同放入電壓力鍋內(nèi)膽。

6、加入姜片和蔥結(jié)。

7、放入適量料酒。

8、滴入少許白醋。

9、蓋蓋選擇靚湯鍵。

10、時(shí)間到后,電壓力鍋?zhàn)詣?dòng)泄壓,開(kāi)蓋,加入鹽。

11、調(diào)入雞精即可盛出食用。

山藥排骨湯骨二

材料

山藥100克,排骨500克,料酒10克,姜5克,蔥10克,鹽4克,胡椒粉2克,味精2克

麻山藥法大全

做法

1、將山藥去皮切滾刀塊;

2、排骨洗凈,剁成段;涼水放鍋中,把排骨血沫子撇掉。

3、姜拍松,蔥切段。

4、將山藥、排骨、料酒、姜、蔥同放燉鍋內(nèi),加入清水2800毫升,置武火燒沸,再用文火燉煮40分鐘,加入鹽、味精、胡椒粉即成。

小訣竅

1 削皮的時(shí)候帶上手套,要不山藥皮碰到皮膚非常癢。我反正紅了一大片,癢了半天,慘痛教訓(xùn)。

2 注意山藥很快會(huì)變色,預(yù)先準(zhǔn)備好一定要浸在水里,或者是切好馬上下鍋。

3 燉肉的時(shí)候放一點(diǎn)醋,肉會(huì)爛的很快。

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