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油菜雞蛋的做法,這4種做法值得學(xué)習(xí)!

來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng) 2022-05-09 06:30:42 471 人看過(guò) 手機(jī)閱讀>>

油菜和雞蛋都是普通的食材。 這兩種食材搭配起來(lái)是非常好的。 大家可以選擇各自的做法,各自上菜。 那么油菜和雞蛋組合起來(lái)能做什么菜?

油菜炒雞蛋

一、油菜雞蛋的做法

油菜雞蛋是一道菜品,主料是油菜、雞蛋,輔料是生粉、花雕、姜末、蒜片、香油、雞精。

做法

1、油菜洗凈切段姜切末,蒜切片備用。

2、雞蛋攤好盛出備用。

3、油熱放入姜末蒜片爆香后,放入油菜翻炒一下烹入花雕放鹽、雞精倒入水淀粉,最后淋入香油出鍋即可。

油菜炒雞蛋

二、油菜炒雞蛋的做法步驟

1、準(zhǔn)備材料.

2、油菜清冼干凈,切成段.

3、雞蛋打入碗中,放小半勺鹽攪拌成蛋液.

4、熱鍋入油,到入蛋液.

5、蛋液膨脹后用鏟子劃散.

6、在放入油菜.

7、加半勺鹽,炒兩三分鐘.

8、放半勺雞精炒均勻即可.

油菜炒雞蛋

三、油菜炒雞蛋

1、洗菜洗凈,切成2厘米的小段。

2.2個(gè)雞蛋加入1小勺鹽打散。

3、鍋里倒入少量油,燒熱后倒入雞蛋液。

4、將雞蛋炒散。

5、放入油菜,翻炒片刻。

6、倒入1大勺料酒,將油菜炒至變軟后,放入適量鹽調(diào)味即可。

7、一道非常清淡,適合夏天吃的素菜~

小貼士

油菜不需要炒太久,炒至變軟即可。

四、油菜炒雞蛋的做法

1、油菜去根洗凈。

2、鍋中放水,水開(kāi)后倒入油菜焯一下?lián)瞥觥?/p>

3、把焯好的油菜切成條狀。

4、雞蛋倒入碗中,打散。

5、鍋中放油,油熱后倒入雞蛋翻炒,炒至雞蛋凝固變成金黃色,

6、另起鍋,放油,油熱后倒入油菜,翻炒片刻。

7、倒入炒好的雞蛋,加鹽,翻炒片刻即可。

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