血糖的檢查在許多常規(guī)體檢中很常見(jiàn)，很多朋友也知道這一點(diǎn)。 檢查查血糖之前需要注意幾個(gè)事項(xiàng)。 例如空腹檢查血糖時(shí)，檢查人員晚上進(jìn)食8-12小時(shí)后，次日早上8點(diǎn)前進(jìn)行血糖的檢查。 在該區(qū)間進(jìn)行檢查時(shí)，血糖的值會(huì)比較準(zhǔn)確。

第一，測(cè)量血糖空腹與餐后哪個(gè)更準(zhǔn)確？

去醫(yī)院檢查過(guò)血糖的人們應(yīng)該都知道空腹測(cè)血糖，那么什么是空腹測(cè)血糖呢？空腹測(cè)血糖其實(shí)真正意義上指的是晚上禁食8-12個(gè)小時(shí)后，早晨八點(diǎn)前測(cè)血糖，超過(guò)12個(gè)小時(shí)測(cè)的血糖就不再是空腹血糖了。那么血糖究竟是空腹測(cè)更準(zhǔn)確還是餐后測(cè)更準(zhǔn)確呢？

在這里給出的建議是用餐開(kāi)始的第一口開(kāi)始兩小時(shí)后測(cè)的血糖更準(zhǔn)確也更加具有意義。相信大家都知道一個(gè)事實(shí)，那就是飯后血糖會(huì)升高，肯定很多人要問(wèn)了血糖升高那數(shù)據(jù)不就失去真實(shí)性了么？答案是否定的，因?yàn)橐粋€(gè)人正常情況下是需要一日三餐，有時(shí)候還會(huì)吃一些其他食物，所以人長(zhǎng)期是處于吃飽食物的情況下，間隔多為3—6個(gè)小時(shí)，真正的空腹血糖也只有夜間才有。

而對(duì)于高血糖的人來(lái)說(shuō)，空腹測(cè)血糖和餐后測(cè)血糖都同樣重要，而且提供的數(shù)據(jù)意義也不一樣。空腹血糖值反應(yīng)的是基礎(chǔ)胰島素分泌水平以及晚上進(jìn)食和用藥量是否合適，而餐后血糖反應(yīng)的是胰島細(xì)胞的儲(chǔ)備功能以及進(jìn)食的食物對(duì)血糖的影響，兩者結(jié)合才是最好的！

第二，測(cè)血糖前有哪些注意事項(xiàng)？

想要血糖數(shù)據(jù)更準(zhǔn)確，其實(shí)在測(cè)血糖之前需要我們提前注意一些細(xì)節(jié)問(wèn)題。所以，接下來(lái)向大家介紹測(cè)血糖前需要注意的一些注意事項(xiàng)，這樣測(cè)出來(lái)的數(shù)值才更加準(zhǔn)確。

（一）、不要擅自停藥。有些人是需要吃藥來(lái)改善治療某種疾病，但有些藥會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生一定的波動(dòng)，盡管這樣也不要因?yàn)闇y(cè)血糖而擅自停藥，否則不光化驗(yàn)結(jié)果不準(zhǔn)確還會(huì)對(duì)病情有一定的影響。

（二）、注射胰島素患者需要注射“短效胰島素”。有些患者需要在早晚餐前注射胰島素，如果因?yàn)槌檠?yàn)而延遲了注射時(shí)間可以在抽血之后、進(jìn)餐之前改成短效胰島素注射，這樣可以避免因?yàn)榛?yàn)而導(dǎo)致的血糖藥，也可以避免晚上注射間隔時(shí)間過(guò)短。

（三）、口服降糖藥患者需注意藥量。口服降糖藥的患者，如果采血時(shí)間太晚就需要酌情減少中午的藥量，以免導(dǎo)致早晨的藥和中午的藥相隔太近形成藥物作用疊加。

（四）、睡前注射中效胰島素患者采血時(shí)間要延后。對(duì)于睡覺(jué)前注射中效胰島素的患者，中效胰島素藥效可以維持8～9點(diǎn)，所以化驗(yàn)空腹血糖的時(shí)間要晚一些。

（五）、檢查前一日不要過(guò)分節(jié)食。很多人為了得到最準(zhǔn)確的血糖數(shù)據(jù)，會(huì)在測(cè)血糖前的一天進(jìn)行節(jié)食，這樣是不正確的，因?yàn)闇y(cè)的結(jié)果并不能反映平常血糖控制的真實(shí)情況。為了保證檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性，檢查前一日保持平常的飲食規(guī)律即可，但是檢查前不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)、也不要抽煙、喝含有刺激性的飲料。

（六）、餐后兩小時(shí)也可以進(jìn)行檢測(cè)。因?yàn)獒t(yī)院采血時(shí)間不確定，所以無(wú)法控制時(shí)間，那就可以在家進(jìn)行正常的飲食和用藥，這樣體內(nèi)的血糖也不會(huì)有什么大的波動(dòng)。

（七）、檢查前不要注射胰島素。因?yàn)獒t(yī)院的檢查時(shí)間不確定，如果在家中完成胰島素注射后再去醫(yī)院抽血并且在半小時(shí)內(nèi)無(wú)法完成抽血，就會(huì)延遲用餐時(shí)間導(dǎo)致低血糖。

一半定期去醫(yī)院測(cè)血糖的都是糖尿病患者，在這里對(duì)所有“糖友”給出以下幾個(gè)測(cè)血糖的建議：糖化血紅蛋白三個(gè)月做一次；每天至少測(cè)兩次血糖，空腹血糖和餐后血糖；運(yùn)動(dòng)前后、從事危險(xiǎn)工作的應(yīng)在前后檢查；有黎明現(xiàn)象和蘇杰明現(xiàn)象的患者應(yīng)在晚間三點(diǎn)測(cè)血糖。

第三，隨著家用測(cè)血糖儀的普及，教大家一些測(cè)血糖的小妙招。

隨著家用血糖儀的普及，為了更好的測(cè)得血糖數(shù)據(jù)，在這里教大家一些測(cè)血糖的小妙招，這樣測(cè)出來(lái)的血糖更好，測(cè)血糖的痛楚也更少！

（一）、扎針時(shí)位置找好。扎針取血的時(shí)候，在指腹側(cè)面離指甲較近的地方，疼痛感明顯減弱甚至沒(méi)有，千萬(wàn)不要在指腹正中間扎針。“十指連心痛”，尤其是指尖，因?yàn)橹讣獾纳窠?jīng)末梢非常豐富，所以找對(duì)位置可以減少測(cè)血糖的痛楚。扎針也要換手指，不要總在一根手指上扎針。

（二）、手指消毒不用酒精。在扎針前一般都會(huì)用酒精消毒，但是這樣做扎針采血時(shí)疼痛感會(huì)增強(qiáng)，所以可以采用溫水洗手后扎針，減少疼痛感。

（三）、選擇正確的血糖儀。有些人出血較少，存在采血不足的情況，這個(gè)時(shí)候就需要選擇一臺(tái)可以測(cè)除了手指之外其他身體身體部位也可以測(cè)血糖的機(jī)器。

（四）、采血用具避免重復(fù)使用。無(wú)論是為了衛(wèi)生安全還是因?yàn)闇p少疼痛感，都需要采用新的取血針。

（五）、采血前手部自然下垂。有不少人有扎指后沒(méi)有立即出血的現(xiàn)象，所以在扎針前可以將手自然下垂，或者扎針后自然下垂五秒鐘，必要的時(shí)候可以從掌心位置向上擠壓，但是不要從指間擠壓。