芒果是原產(chǎn)于印度的熱帶水果。 早年傳入中國后，因其獨(dú)特的口感、豐富的營養(yǎng)，特別受到中國人民的喜愛。 芒果成熟后，根據(jù)其品種的不同，表皮為綠色或黃色兩色，果肉為橙色或黃色。 買芒果的人很可能會(huì)買綠色的芒果，但是綠色芒果硬得可以吃嗎？
綠色的芒果硬硬的能吃嗎
1、可以直接吃
其實(shí)那些看起來很大的青色的芒果和平時(shí)吃的小芒果并不是一個(gè)品種，青芒果還沒變黃是可以直接吃的，吃起來味道香脆，只是有可能還會(huì)與一些苦澀，直接吃的味道可能不是很好，可以采取其他的食用方法，讓青芒果變得更加美味可口。
2、青芒果吃法
上面說到青芒果直接吃的話味道可能不是很好，所以需要處理一下再吃，可以將青芒果去皮之后切成細(xì)條狀的，然后在上面撒一些酸梅粉，之后再加一些白糖混著吃，這樣青芒果吃起來酸甜可口，而且澀味也非常少了。
芒果吃多了會(huì)怎么樣
1、造成腹脹，芒果吃多會(huì)造成消化不良，尤其是對(duì)于腸胃功能不好的老人和小孩來說，芒果較為寒涼，因此不宜多吃。
2、上火，芒果吃多了會(huì)造成上火，由于芒果中含的糖分較高，如果糖分沒有及時(shí)得到分解就會(huì)造成上火。在中醫(yī)看來，芒果性濕熱，會(huì)造成體內(nèi)積熱，引起不適。
3、損傷腎臟，芒果吃多了對(duì)腎臟不好，大量食用芒果會(huì)造成皮膚發(fā)黃。
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